# 232. Tus disculpas las uso de papel de baño.

Episodio de [El Café de las 3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-de-las-3), de Noemi Cordero.

- Publicado: 21 de septiembre de 2026
- Duración: 33 min
- Audio: https://anchor.fm/s/37ced614/podcast/play/126087591/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-21%2F432366980-44100-2-bf1f5800109b7.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-de-las-3/episodio/5605082-232-tus-disculpas-las-uso-de-papel-de-bano

## Sobre este episodio

¿Pedir perdón o simplemente salir del paso? En este episodio hablamos del arte de disculparse sin excusas, sin el famoso “perdón, pero…” y sin convertir a la persona ofendida en la culpable de tu comportamiento. Comenzamos con la polémica de Aleks Syntek y sus disculpas, para luego entrar en una master class de responsabilidad emocional: cómo pedir perdón de verdad, cuándo reparar el daño y por qué decir “lo siento” no sirve de nada si sigues haciendo lo mismo. También hablamos de esas disculpas que nunca llegan, del ego que no nos deja reconocer nuestros errores y de la importancia de aprender a asumir nuestra parte en las relaciones. Porque no necesitas que todo el mundo se disculpe contigo… pero sí necesitas tener la valentía de disculparte correctamente cuando te toca. #elcafédelas3podcast

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