# El mejor ejercicio para bajar de peso ¡3 minutos y quedas listo!

Episodio de [El Bueno, la Mala y el Feo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-bueno-la-mala-y-el-feo), de Uforia Podcasts.

- Publicado: 13 de abril de 2026
- Duración: 25 min
- Episodio 3849
- Audio: https://univision.simplecastaudio.com/e3e7931a-d7a4-4ebf-ba7b-5cb19b383ea8/episodes/42c13b03-0d69-49aa-b1de-bea4a5e0d398/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=e3e7931a-d7a4-4ebf-ba7b-5cb19b383ea8&awEpisodeId=42c13b03-0d69-49aa-b1de-bea4a5e0d398&feed=3PY8GVIt
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-bueno-la-mala-y-el-feo/episodio/233036-el-mejor-ejercicio-para-bajar-de-peso-3-minutos-y-quedas-listo

## Sobre este episodio

Hay gente que tuvo alguna ruptura amorosa y adelgazó demasiado por la tusa que le dio o porque dedicó su tiempo al ejercicio. Hoy te diremos lo que debes hacer para bajar rápido de peso.

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