# Episodios de El Buen Trip

248 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip

- [S16-E7. La radicalización de lo humano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/89835988-s16-e7-la-radicalizacion-de-lo-humano) · 22 de octubre de 2026 · 11 min · episodio 7: Está en el núcleo de todos los desafíos que enfrentamos como humanidad. Ven y te cuento cómo reconocer en ti la radicalización y aislamiento y qué podemos hacer para pasar a la…
- [S16-E6. El futuro de la medicina (Segunda parte)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/54591068-s16-e6-el-futuro-de-la-medicina-segunda-parte) · 20 de octubre de 2026 · 13 min: Hablemos de cómo tu vida puede ser distinta hoy cuando te atreves a mirar un futuro tan radicalmente distinto.
- [S16-E5. El futuro de la medicina (Primera Parte)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/40378627-s16-e5-el-futuro-de-la-medicina-primera-parte) · 19 de octubre de 2026 · 16 min · episodio 5: Hablemos de longevidad, reprogramación epigenética, nanorobots y cómo comienza a dibujarse un mundo con humanos amortales.
- [S16-E4. Fetiches distópicos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422519-s16-e4-fetiches-distopicos) · 17 de octubre de 2026 · 12 min · episodio 1: Hablemos de cuán alienados estamos por la visión de futuro que otros nos han vendido. El futuro para ma humanidad solo es posible si somos capaces de pensar fuera de los límites…
- [S16-E3. El entrecruzamiento de tendencias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422520-s16-e3-el-entrecruzamiento-de-tendencias) · 16 de octubre de 2026 · 11 min · episodio 1: Quien quiera ver el futuro con claridad debe mirar no solo la corriente sino cómo se entrecruza con otras corrientes. Es en la interacción de tendencias en donde acontece la…
- [S16-E2. Cómo leer entrelíneas el futuro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422521-s16-e2-como-leer-entrelineas-el-futuro) · 15 de octubre de 2026 · 12 min: Entrecierra los ojos, desenfoca lo accesorio. Te voy a enseñar algo que te va a ayudar a dónde va tu realidad.
- [S16-E1. Nueva Temporada: Futuro.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422522-s16-e1-nueva-temporada-futuro) · 14 de octubre de 2026 · 20 min · episodio 1: Ansiedad, miedo, angustia, es lo que veo en la mayor parte de quienes asisten a mi consulta cuando hablamos de futuro. Y es que para poder estar a la altura de lo que se viene, se…
- [S15-E18. Episodio final… navegando el despecho](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422523-s15-e18-episodio-final-navegando-el-despecho) · 19 de enero de 2026 · 12 min · episodio 16: Esa parte ruda, áspera y aparentemente sin fin, puede tener fin y aquí te cuento algunas ideas clave que pueden ayudarte a ver la luz en el horizonte.
- [S15-E17. El despecho… ahora sí comienza la cosa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422524-s15-e17-el-despecho-ahora-si-comienza-la-cosa) · 17 de enero de 2026 · 10 min · episodio 17: Una vez que ha terminado, apenas comienza otro proceso. Te cuento cómo empezó para mí cuando me sucedió.
- [S15-E16. El final de un vínculo como medida de éxito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422525-s15-e16-el-final-de-un-vinculo-como-medida-de-exito) · 16 de enero de 2026 · 8 min · episodio 15: Basta de pretender que todo amor tiene que ser “para siempre”. Aquí te cuento cómo verlo para que te liberes de la pendejada.
- [S15-E15. Cuando el otro no lo acepta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422526-s15-e15-cuando-el-otro-no-lo-acepta) · 15 de enero de 2026 · 11 min · episodio 15: Desde la insistencia en donde duele hasta el acoso… ¿cómo protegerte?
- [S15-E14. Cómo repartimos los amigos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422527-s15-e14-como-repartimos-los-amigos) · 14 de enero de 2026 · 8 min · episodio 14: Nada más doloroso que verse no solo sin pareja, sino despojado de las amistades asociadas al vínculo. Ven y te muestro otras formas de hacerlo.
- [S15-E13. No conocía al otro… hasta que nos separamos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422528-s15-e13-no-conocia-al-otro-hasta-que-nos-separamos) · 13 de enero de 2026 · 9 min · episodio 12: Te cuento un poco de mis historia personal de ruptura para darte luces acerca de cómo verlo de forma que la tortura interior pare.
- [S15-E12. Arruinarlo todo para que sea el otro quien decida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422529-s15-e12-arruinarlo-todo-para-que-sea-el-otro-quien-decida) · 12 de enero de 2026 · 7 min · episodio 12: Pocas fórmulas tan tristemente dolorosas y comunes como llevar al otro a colapsar porque no somos capaces de separarnos. Ven y te cuento cómo puedes verlo desde un ángulo distinto…
- [S15-E11. Me separo, luego existo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422530-s15-e11-me-separo-luego-existo) · 7 de enero de 2026 · 8 min · episodio 17: Para quien una y otra vez llegar al punto en el que siente que frente al otro no puede ser, que necesita siempre terminar sus vínculos para existir… este capítulo trae luz.
- [S15-E10. "No me separo por los niños"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422531-s15-e10-no-me-separo-por-los-ninos) · 6 de enero de 2026 · 7 min · episodio 10: La más triste declaración que escucho cotidianamente. Ven y te cuento qué puede pasar si “te quedas por los niños”
- [S15-E9. Lo dejo pero vuelvo, lo dejo pero vuelvo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422532-s15-e9-lo-dejo-pero-vuelvo-lo-dejo-pero-vuelvo) · 5 de enero de 2026 · 8 min · episodio 9: Una mirada detallada a lo que realmente sucede detrás de las “separaciones” que no separan.
- [S15-E8. “No me separo porque no sé cómo”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422533-s15-e8-no-me-separo-porque-no-se-como) · 31 de diciembre de 2025 · 11 min · episodio 8: Ven y te ayudo a trabajar ese cómo hasta hacer posible una separación
- [S15-E7. Rupturas sin separación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422534-s15-e7-rupturas-sin-separacion) · 29 de diciembre de 2025 · 10 min · episodio 7: Las perores rupturas son éstas. Hoy te cuento por qué.
- [S15-E6. Ruptura con amistades (Parte 2)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422535-s15-e6-ruptura-con-amistades-parte-2) · 27 de diciembre de 2025 · 7 min: ¿Y cuando no es tan lindo? ¿Y cuando no es un amable acuerdo de ruptura sino una dolorosa separación?
- [S15-E5. Rupturas con amistades (parte 1)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422536-s15-e5-rupturas-con-amistades-parte-1) · 23 de diciembre de 2025 · 8 min · episodio 13: No todas las rupturas son amorosas. Algunas duelen más porque no tienen nombre, ni ritual de despedida. En este episodio hablamos de las amistades que se quiebran: las que se…
- [S15-E4. Cuándo sirve intentarlo y cuándo no](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422537-s15-e4-cuando-sirve-intentarlo-y-cuando-no) · 19 de diciembre de 2025 · 6 min · episodio 4: Esta es la diferencia entre usar el intento como excusa para seguir sufriendo o usarlo como herramienta de construcción en un vínculo.
- [S15-E3. No, el otro no es solo un espejo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422538-s15-e3-no-el-otro-no-es-solo-un-espejo) · 16 de diciembre de 2025 · 8 min · episodio 1: Vengo a contarte cómo esta ley del espejo puede ayudarte y cómo ha sido pobremente utilizada hasta dejar a muchos perdidos y sufriendo una soledad muy honda.
- [S15-E2.Cómo evitar que muchas fisuras se vuelvan rupturas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422539-s15-e2-como-evitar-que-muchas-fisuras-se-vuelvan-rupturas) · 15 de diciembre de 2025 · 9 min · episodio 2: Esto es lo que tienen en común todos los vínculos que conozco que se sostienen en el tiempo amorosa y compasivamente
- [S15-E1. Nueva Temporada: Rupturas y separaciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422541-s15-e1-nueva-temporada-rupturas-y-separaciones) · 13 de diciembre de 2025 · 10 min: Una de las principales razones por las que mis pacientes llegan a consulta es porque están atravesando o necesitan atravesar una separación. De esa reflexión, nació esta nueva…
- [S14-E15. Final de temporada. ¿Cuándo se acaba el duelo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422545-s14-e15-final-de-temporada-cuando-se-acaba-el-duelo) · 22 de marzo de 2025 · 6 min · episodio 15: ¿Cuál es el límite que dice “hasta aquí dura un duelo?
- [S14-E14. La muerte como experiencia metafísica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422546-s14-e14-la-muerte-como-experiencia-metafisica) · 21 de marzo de 2025 · 8 min · episodio 10: Si estás comenzando un duelo, quizá mis palabras sean inútiles. Pero si ya está avanzando en el proceso, quizá sean justo lo que necesitas.
- [S14-E13. El miedo a la muerte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422547-s14-e13-el-miedo-a-la-muerte) · 21 de marzo de 2025 · 5 min · episodio 15: Mía o de otros, es un calvario que se instaura en muchas personas que enfrentan en algún momento los atrasos de la pérdida. Ven y te muestro otra manera de verlo.
- [S14-E12. El protocolo de auto preservación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422548-s14-e12-el-protocolo-de-auto-preservacion) · 13 de marzo de 2025 · 8 min · episodio 10: ¿Cómo vivimos el duelo en una modalidad que no se sienta excesivamente difícil? ¿Cómo llevamos el dolor a una escala humana?
- [S12-E11. ¿Qué hago con tanto amor?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422549-s12-e11-que-hago-con-tanto-amor) · 12 de marzo de 2025 · 7 min · episodio 1: ¿Qué pasa con esa cosa que se sigue sintiendo adentro aún luego de la pérdida?
- [S14-E10. La importancia de los rituales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422550-s14-e10-la-importancia-de-los-rituales) · 8 de marzo de 2025 · 7 min · episodio 10: Y no hablo de repetir la misma cosa que todos hacen cuando alguien muere. Hablo de ti y tus rituales para el duelo.
- [S14.E9. El dolor como medida de amor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422551-s14-e9-el-dolor-como-medida-de-amor) · 7 de marzo de 2025 · 5 min · episodio 9: Qué cruel es creer que para dar testimonio de amor hay que sufrir. Ven y hablemos un poquito de esto y de cuál es realmente la medida de qué ha habido amor.
- [S14-E8. Cómo hablarle a los niños acerca de la muerte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422552-s14-e8-como-hablarle-a-los-ninos-acerca-de-la-muerte) · 7 de marzo de 2025 · 9 min · episodio 8: Y ojo, lo más importante no es por qué morimos y a dónde vamos cuando morimos.
- [S14-E7. Duelar un cuerpo presente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422553-s14-e7-duelar-un-cuerpo-presente) · 5 de marzo de 2025 · 8 min · episodio 7: A veces nos toca ver morir lentamente a alguien o a algo que amamos y esto presenta otros retos. Ven y te hablo un poco de algo que veo todos los días en consulta.
- [S14-E6. Un día a la vez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422554-s14-e6-un-dia-a-la-vez) · 3 de marzo de 2025 · 6 min · episodio 6: Te cuento por qué este mantra es decisivo al afrontar una pérdida
- [S14-E5. El lío de intentar aplicar las enseñanzas de los maestros](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422555-s14-e5-el-lio-de-intentar-aplicar-las-ensenanzas-de-los-maestros) · 2 de marzo de 2025 · 7 min · episodio 5: Duelar con base a las enseñanzas que vienen de afuera puede ser un desafío. Te invito a cómo reconocer si te está ayudando ese libro, meditación o gurú o no.
- [S14-E4 No existen las etapas del duelo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422556-s14-e4-no-existen-las-etapas-del-duelo) · 1 de marzo de 2025 · 8 min · episodio 4: Ven y te cuento los líos en los que nos metemos cuanto queremos vivir un duelo estándar, un duelo normal.
- [S14-E3. La culpa en el duelo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422557-s14-e3-la-culpa-en-el-duelo) · 28 de febrero de 2025 · 6 min · episodio 3: La macabra culpa se abre paso y todo lo demás queda suspendido. Ven y te explico cómo y por qué tomas el camino corto pero largo de la culpa cuando no sabes qué hacer con tu duelo.
- [S14-E2. Por qué no quiero que me deseen fuerza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422558-s14-e2-por-que-no-quiero-que-me-deseen-fuerza) · 27 de febrero de 2025 · 9 min · episodio 2: Aquí te explico cuál es el costo de querer tramitar una pérdida desde la lógica de la fuerza.
- [S14-E1. Nueva Temporada: Pérdida, Muerte y Duelo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422559-s14-e1-nueva-temporada-perdida-muerte-y-duelo) · 26 de febrero de 2025 · 11 min · episodio 1: Dedicaré toda una temporada a reflexionar acerca de estos temas porque quiero que aprendamos a mirar distinto a la pérdida, encarar la muerte como fenómeno contidiano y nos…
- [S13-E14. Final de Temporada. Ansiedad: Un Poema.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422561-s13-e14-final-de-temporada-ansiedad-un-poema) · 28 de octubre de 2024 · 3 min: Le escribí un poema a la ansiedad para cerrar esta temporada desgarrándome un poco frente a ti. Gracias por acompañarme.
- [S13-E13. ¿Lo resuelves con Xanax?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422562-s13-e13-lo-resuelves-con-xanax) · 21 de octubre de 2024 · 14 min: Hablemos de las benzodiacepinas para la ansiedad. ¿Qué tan buenas son? ¿Qué tan malas son? ¿Qué es lo que algunos médicos no te dicen?
- [S13-E12. Ataque de pánico (parte 3)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422563-s13-e12-ataque-de-panico-parte-3) · 4 de octubre de 2024 · 8 min: Miedo al miedo. La ansiedad desbordada porque podría sobrevenir otro ataque. ¿Qué hacer? Aquí te lo cuento.
- [S13-E11. Ataque de pánico (Parte 2)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422564-s13-e11-ataque-de-panico-parte-2) · 29 de agosto de 2024 · 13 min: Entendamos cómo el poder de la respiración puede causar un ataque de pánico o detenerlo.
- [S13-E10. Ataque de Pánico (Parte 1)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422565-s13-e10-ataque-de-panico-parte-1) · 22 de agosto de 2024 · 9 min: Qué es, cómo se siente y de dónde nace uno de los fenómenos más horrorosos que puede experimentar el ser humano.
- [S13-E9. Mi ansiedad sexual](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422566-s13-e9-mi-ansiedad-sexual) · 21 de agosto de 2024 · 9 min: Te cuento un poco de mí y de cómo me jodí la sexualidad durante mucho tiempo. También qué he hecho para salir de ese lugar macabro.
- [S13-E8. Entiende tu ansiedad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422567-s13-e8-entiende-tu-ansiedad) · 7 de agosto de 2024 · 13 min: Tracemos una línea de tiempo y entendamos todas las puertas de entrada para esta desagradable sensación paralizante
- [S13-E7. Mi ansiedad hoy](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422568-s13-e7-mi-ansiedad-hoy) · 31 de julio de 2024 · 9 min: Esto me hizo recordar cómo se siente la ansiedad en el cuerpo cuando se apodera de mí.
- [S13-E6 Estos son los consejos prácticos que querías](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422569-s13-e6-estos-son-los-consejos-practicos-que-querias) · 18 de julio de 2024 · 12 min: Consejos prácticos para regular el estrés hoy mismo. Qué quitar, qué tomar, qué sumar.
- [S13-E5. Esto casi destruye mi vida.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422570-s13-e5-esto-casi-destruye-mi-vida) · 17 de julio de 2024 · 11 min: Resumo aquí en tres simples categorías qué es eso que me llevó a un infierno personal lleno de estrés. También te hablo de los acuerdos que hice conmigo para no regresar a esos…

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