# S8-E10. Hacks para bajar los picos de glucosa

Episodio de [El Buen Trip](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip), de @Lisergicos.

- Publicado: 23 de noviembre de 2022
- Duración: 6 min
- Temporada 8, episodio 10
- Audio: https://anchor.fm/s/3b677754/podcast/play/61070843/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-10-23%2F18a132b0-96c3-2712-53d3-68ffca029aa8.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422731-s8-e10-hacks-para-bajar-los-picos-de-glucosa

## Sobre este episodio

Trucos sencillos y gratis para evitar que nuestra glucosa en sangre suba de manera peligrosa.

Anterior: [S8-E9. Flexibilidad metabólica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422733-s8-e9-flexibilidad-metabolica)
Siguiente: [S8-E11. Un hallazgo increíble con el monitor de glucosa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422729-s8-e11-un-hallazgo-increible-con-el-monitor-de-glucosa)

## Últimos episodios de El Buen Trip

- [S16-E7. La radicalización de lo humano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/89835988-s16-e7-la-radicalizacion-de-lo-humano) · 22 de octubre de 2026 · 11 min
- [S16-E6. El futuro de la medicina (Segunda parte)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/54591068-s16-e6-el-futuro-de-la-medicina-segunda-parte) · 20 de octubre de 2026 · 13 min
- [S16-E5. El futuro de la medicina (Primera Parte)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/40378627-s16-e5-el-futuro-de-la-medicina-primera-parte) · 19 de octubre de 2026 · 16 min
- [S16-E4. Fetiches distópicos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422519-s16-e4-fetiches-distopicos) · 17 de octubre de 2026 · 12 min
- [S16-E3. El entrecruzamiento de tendencias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422520-s16-e3-el-entrecruzamiento-de-tendencias) · 16 de octubre de 2026 · 11 min