# S10-E4. Los beneficios de la meditación

Episodio de [El Buen Trip](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip), de @Lisergicos.

- Publicado: 12 de marzo de 2023
- Duración: 8 min
- Temporada 10, episodio 4
- Audio: https://anchor.fm/s/3b677754/podcast/play/66334300/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-2-10%2F9a73f947-c475-065c-64e7-73a98607cc68.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-buen-trip/episodio/12422636-s10-e4-los-beneficios-de-la-meditacion

## Sobre este episodio

Ven y te listo algunos, pero además te digo cómo sobrepasar la barrera para comenzar.

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