# T8X23 Primavera y Salud

Episodio de [EL BOSQUE DESIERTO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-bosque-desierto), de UniRadio Jaén.

- Publicado: 10 de mayo de 2021
- Duración: 32 min
- Audio: https://www.ivoox.com/t8x23-primavera-salud_mf_69782250_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-bosque-desierto/episodio/7240536-t8x23-primavera-y-salud

## Sobre este episodio

Casi sin darnos cuenta, la primavera ya está aquí y con ella una serie de transformaciones ambientales que afectan directamente a nuestra salud. Y es que, en esta estación del año aparece el buen humor, la tristeza, la hiperactividad, o la fatiga, afecciones muy diversas y propias de esta época del año. Hoy te contamos cómo afrontarlas para lograr un cambio de estación lleno de bienestar. Poco a poco, los días son más largos, hace más calor y en el campo hay una explosión de color. Todos estos cambios tienen un efecto directo en nuestra salud y estado de ánimo. Y es que, la explosión de vida que significa la primavera en la naturaleza, también surge en el cuerpo humano.

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