# T9x03 La importancia del perdón

Episodio de [EL BOSQUE DESIERTO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-bosque-desierto), de UniRadio Jaén.

- Publicado: 9 de noviembre de 2021
- Duración: 29 min
- Audio: https://www.ivoox.com/t9x03-la-importancia-del-perdon_mf_77953581_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-bosque-desierto/episodio/7240526-t9x03-la-importancia-del-perdon

## Sobre este episodio

La práctica del perdón se ha demostrado que reduce la ira, el dolor, el estrés y la depresión, y conduce a una mayor sensación de esperanza, paz, compasión y confianza en uno mismo. Practicar el perdón conduce a relaciones saludables, así como mejora la salud física. También influye en nuestra actitud la que abre el corazón a la bondad, la belleza y el amor.

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