# Meditación - Relajar para regenerar

Episodio de [El Arte De Ser](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-arte-de-ser-3569945), de Rodolfo Carrillo.

- Publicado: 2 de septiembre de 2026
- Duración: 25 min
- Audio: https://anchor.fm/s/46e76bac/podcast/play/125064427/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-1%2F7d6ab375-1ecc-8e01-5c07-3bcb52c2a5ab.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-arte-de-ser-3569945/episodio/15879665-meditacion-relajar-para-regenerar

## Sobre este episodio

Meditación guiada por Rodolfo Carrillo, inspirada en el modelo SER, para experimentar desde tu esencia y habitar en presencia.

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