# ¿Qué es la pérdida?

Episodio de [El Arte de Seguir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-arte-de-seguir), de erika-aimee.

- Publicado: 17 de septiembre de 2025
- Duración: 14 min
- Temporada 1, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/1096f6d3c/podcast/play/108404718/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-30%2Fdf4711a6-b895-bcf8-5e54-549a8b3e65ae.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-arte-de-seguir/episodio/6741927-que-es-la-perdida

## Sobre este episodio

Bienvenid@s al primer episodio de El Arte de Seguir Estoy encantada de poder compartir con ustedes mi primer episodio: ¿Qué es la Pérdida? Este podcast nace para acompañarte en tu día a día, es un refugio para quienes atraviesan duelos visibles e invisibles, pérdidas simbólicas y despedidas en donde no existen rituales. Es una invitación a detenernos, a validar lo que sentimos sin prisa, sin juicio. A reconocer que seguir no siempre significa avanzar, sino a veces simplemente sostenernos, respirar, recordar que estamos vivos, es una invitación a mirar la pérdida como parte del arte de vivir. Porque la pérdida no siempre es una ausencia física. A veces es un cambio de piel, una despedida silenciosa, un futuro que ya no será. Gracias por estar aquí. Gracias por seguir, incluso cuando no sabemos cómo. Escúchalo con calma. Compártelo si resuena. Y si algo se mueve dentro de ti, este espacio también es tuyo. Más información sobre Erika Barajas Campos Facebook https://www.facebook.com/centrodepsicoterapiatx/

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