# Adultos con heridas de infancia - Abraza a tu niño interior

Episodio de [El Arte de Seguir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-arte-de-seguir), de erika-aimee.

- Publicado: 6 de enero de 2026
- Duración: 24 min
- Temporada 1, episodio 16
- Audio: https://anchor.fm/s/1096f6d3c/podcast/play/113598875/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-6%2F624fb6b5-a8ec-b90b-d8a8-318c90dda9bc.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-arte-de-seguir/episodio/6741912-adultos-con-heridas-de-infancia-abraza-a-tu-nino-interior

## Sobre este episodio

En este episodio de El Arte de Seguir , exploramos la herida de la infancia robada: cuando los padres niegan la risa, el llanto y el juego. Descubre cómo esos niños se convirtieron en adultos rígidos y cómo pueden sanar a través de la tanatología y el mindfulness. Con ejemplos, ejercicios prácticos y reflexiones profundas, este episodio te invita a recuperar tu ilusión y tu humanidad. Escríbenos a psicoterapiatx@outlook.com, déjanos tutestimonio o una pregunta. Te invito a que visites mis redes @centro de psicoterapia tx.

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