# Deja de odiarte.

Episodio de [El Arte de Incomodar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-arte-de-incomodar).

- Publicado: 16 de septiembre de 2025
- Duración: 14 min
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-arte-de-incomodar/episodio/893959-deja-de-odiarte

## Sobre este episodio

¿Cuántas veces te has mirado al espejo y has sentido rechazo hacia ti misma? ¿Cuántas veces te has castigado por no ser “suficiente”?En este episodio de El arte de incomodar quiero hablarte de lo que nadie te dice: cómo dejar de odiarte y empezar a mirarte con compasión y respeto. autoestima, amor propio, energía femenina, afirmaciones, sanación emocional, motivación.✨ Si alguna vez te has sentido tu peor enemiga, este episodio es tu recordatorio de que puedes ser tu mejor aliada.

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