# El arte de Habitarte Podcast en español. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-arte-de-habitarte ## Sobre el podcast 🎙️ El Arte de Habitarte Un podcast de salud, bienestar y conciencia. Esperamos ser ese rincón de escucha para todos; un espacio de conversaciones cálidas, humanas y con propósito. Un lugar donde diversas especialidades orientadas al cuidado del ser —junto con la medicina, la espiritualidad y la belleza consciente— se encuentran para recordarte que habitarte… es un arte. Creamos este refugio sonoro para que puedas volver a ti, con calma, sin máscaras, y reconectar con lo que verdaderamente importa: tu cuerpo, tu mente, tu alma y tu verdad. ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 30 - Primer episodio: 12 de septiembre de 2025 - Último episodio: 18 de octubre de 2026 - Ritmo de publicación: 2,2 al mes - Duración habitual: 57 min - Temáticas: Espacio y astronomía, Arte, Psicología ## Evolución - Episodios publicados por mes: 30 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue sep 25 (3). ## Dónde escucharlo - Spotify: https://open.spotify.com/show/5oFUp20wFkjFj3cmY4HpqJ - Web oficial: https://open.spotify.com/show/5oFUp20wFkjFj3cmY4HpqJ ## Últimos episodios - [¿Por qué dormimos y seguimos cansados? El impacto del sueño en nuestra salud con Dr. Eduard Estivill](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-arte-de-habitarte/episodio/23866147-por-que-dormimos-y-seguimos-cansados-el-impacto-del-sueno-en-nuestra-salud-con) · 18 de octubre de 2026 · 1 h 00 min: Episodio 30 ¿Por qué dormimos y aun así despertamos cansados? ¿Qué ocurre en nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestras emociones cuando no descansamos bien?En este episodio de El Arte de Habitarte, conversamos con el Dr… - [¿Quién eres detrás de tu personalidad? 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