# Las Expectativas y sus verdades.

Episodio de [El Arte de Entender](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-arte-de-entender-6635466), de Pablo Lascurain.

- Publicado: 3 de octubre de 2023
- Duración: 25 min
- Temporada 1, episodio 2
- Audio: https://content.rss.com/episodes/230355/1151628/elarte/2023_10_02_16_40_10_ed598341-14e6-4fcb-bbcc-bdb71a501790.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-arte-de-entender-6635466/episodio/7189616-las-expectativas-y-sus-verdades

## Sobre este episodio

En este episodio reflexionaremos sobre las expectativas y la importancia de separarlas de la desilusión. Aunque las expectativas pueden ser positivas y motivadoras, el conflicto surge cuando no se cumplen y experimentamos decepción. Se invita a analizar y evaluar nuestras expectativas de manera objetiva y a valorarnos a nosotros mismos en lugar de sufrir por lo que no se cumpleAdemás, se destaca la importancia de vivir el presente en lugar de obsesionarnos con el futuro. Aprender a manejar la tristeza y buscar nuevas expectativas nos ayudará a construir una vida feliz. ¡No debemos tenerle miedo a la desilusión! Recuerda que queremos escucharte, visita https://www.pablolascurain.com/pregunta para compartir tus preguntas, dudas o comentarios.

Anterior: [Introducción al Arte de Entender](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-arte-de-entender-6635466/episodio/7189617-introduccion-al-arte-de-entender)
Siguiente: [¿Ser Relevante o Popular?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-arte-de-entender-6635466/episodio/7189615-ser-relevante-o-popular)

## Últimos episodios de El Arte de Entender

- [La Verdad Sobre La Inteligencia Emocional: Gestionarla no es reprimir tus sentimientos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-arte-de-entender-6635466/episodio/7189581-la-verdad-sobre-la-inteligencia-emocional-gestionarla-no-es-reprimir-tus) · 2 de julio de 2026 · 27 min
- [La Discrepancia Emocional: Cómo Nuestras Creencias Nos Dividen Sin Notarlo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-arte-de-entender-6635466/episodio/7189582-la-discrepancia-emocional-como-nuestras-creencias-nos-dividen-sin-notarlo) · 2 de julio de 2026 · 25 min
- [Los Roles de Género: Expectativas, Errores, y Fragilidades Masculinas y Femeninas.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-arte-de-entender-6635466/episodio/7189583-los-roles-de-genero-expectativas-errores-y-fragilidades-masculinas-y-femeninas) · 25 de junio de 2025 · 29 min
- [¿Cómo ser una Persona Objetiva? - Aprendiendo a Evolucionar desde la Auto Evaluación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-arte-de-entender-6635466/episodio/7189584-como-ser-una-persona-objetiva-aprendiendo-a-evolucionar-desde-la-auto-evaluacion) · 18 de junio de 2025 · 28 min
- [¿No tienes tiempo? Cómo recuperarlo, optimizarlo, y dejar de estar ocupada.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-arte-de-entender-6635466/episodio/7189585-no-tienes-tiempo-como-recuperarlo-optimizarlo-y-dejar-de-estar-ocupada) · 11 de junio de 2025 · 28 min