# Resilencia \| Alexa Castillo Najera \| Charlar Ep.

Episodio de [El Arte de Charlar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-arte-de-charlar), de Carlo Castillo.

- Publicado: 12 de septiembre de 2023
- Duración: 48 min
- Temporada 2, episodio 21
- Audio: https://anchor.fm/s/e452571c/podcast/play/75783243/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-8-12%2F346677204-44100-2-f0edc88836c0c.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-arte-de-charlar/episodio/8729381-resilencia-alexa-castillo-najera-charlar-ep

## Sobre este episodio

¡Nueva entrega emocionante en nuestro podcast! En esta ocasión, exploramos el fascinante mundo de la resiliencia con la destacada invitada Alexa Castillo Nájera. Alexa es una periodista especializada en salud y bienestar, una experta en sexualidad y equidad de género, la directora apasionada de la Fundación Mandala y la autora del inspirador libro "Por Mis Uebos Que Sí Puedo". Acompáñanos en esta charla enriquecedora mientras Alexa comparte sus experiencias y conocimientos sobre la resiliencia. Descubre cómo enfrentar los desafíos de la vida y superar las adversidades con determinación. Su historia y perspectiva nos inspirarán a encontrar esa fuerza interna que todos tenemos para superar cualquier obstáculo que se nos presente en el camino. ¡Este episodio es una oportunidad única para aprender de una verdadera experta en el tema y obtener consejos prácticos para desarrollar nuestra propia resiliencia! El Arte de Charlar \| Presentado por Carlo Castillo

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