# Ansiedad y Depresión \| Costanza Andrade \| Temp. 3 Ep. 33

Episodio de [El Arte de Charlar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-arte-de-charlar), de Carlo Castillo.

- Publicado: 1 de abril de 2025
- Duración: 45 min
- Temporada 3, episodio 33
- Audio: https://anchor.fm/s/e452571c/podcast/play/100814242/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-3-4%2F397790694-44100-2-57ca83fe3177a.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-arte-de-charlar/episodio/8729332-ansiedad-y-depresion-costanza-andrade-temp-3-ep-33

## Sobre este episodio

Ansiedad y depresión: ¿Cómo saber si las padecemos? Esta semana en El Arte de Charlar conversamos con Costanza Andrade (actriz y productora) sobre la salud mental. Hablamos de: Cómo identificar estos trastornos. Si realmente se puede salir de la oscuridad. ¿Es algo generacional o siempre ha existido? Escúchalo ahora en Spotify y YouTube . No estás solo, tu salud mental importa. El Arte de Charlar \| Presentado por Carlo Castillo #SaludMental #Ansiedad #Depresión #AutoCuidado #BienestarEmocional #Podcast #ElArteDeCharlar #Terapia #ConcienciaEmocional #EsMomentoDeHablar

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