# Los descansos que nos permiten recargar energía

Episodio de [El arte de agradecer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-arte-de-agradecer), de Biguis.

- Publicado: 18 de marzo de 2026
- Duración: 1 min
- Audio: https://anchor.fm/s/106028490/podcast/play/116194486/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-28%2F2d935a93-599f-93d3-50b1-d496e8b2b775.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-arte-de-agradecer/episodio/894544-los-descansos-que-nos-permiten-recargar-energia

## Sobre este episodio

Hoy quiero que agradezcamos algo que también es parte del camino: los descansos que nos permiten recargar energía.

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