# EPISODIO 28: 🤯 Estrés 😬

Episodio de [El Amor Propio Te Queda Bien](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-amor-propio-te-queda-bien), de Dangeli Plate.

- Publicado: 17 de junio de 2022
- Duración: 1 h 00 min
- Temporada 1, episodio 28
- Audio: https://anchor.fm/s/7ba81508/podcast/play/53277965/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-5-16%2F271988891-44100-2-30ac174984adc.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-amor-propio-te-queda-bien/episodio/6399205-episodio-28-estres

## Sobre este episodio

Hoy hablaremos con Geraldine Villalobos, psicóloga (IG @geraldinev_psicóloga) sobre el estrés, qué es, cómo identificarlo y técnicas para manejarlo. Siguenos en IG @elamorpropiotequedabien y cuéntanos qué te pareció este episodio ❤

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