# EPISODIO 145: ❤️Descubre tu estilo de apego y transforma tu manera de amar

Episodio de [El Amor Propio Te Queda Bien](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-amor-propio-te-queda-bien), de Dangeli Plate.

- Publicado: 14 de febrero de 2025
- Duración: 1 h 32 min
- Audio: https://anchor.fm/s/7ba81508/podcast/play/98500812/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-1-14%2F394880724-44100-2-28427c2893d16.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-amor-propio-te-queda-bien/episodio/6399088-episodio-145-descubre-tu-estilo-de-apego-y-transforma-tu-manera-de-amar

## Sobre este episodio

✨ ¿Por qué algunas personas necesitan cercanía constante mientras que otras huyen del compromiso? 🤔 Tu estilo de apego tiene un impacto profundo en la forma en que te relacionas con los demás. Ya sea que te aferres al amor por miedo a perderlo, evites la intimidad o logres un equilibrio sano, todo tiene una raíz psicológica. En este episodio de mi podcast, exploramos los cuatro tipos de apego (seguro, ansioso, evitativo y desorganizado), cómo se desarrollan desde la infancia y de qué manera influyen en tus relaciones de pareja. 🧠💞 Además, te compartiré herramientas para identificar tu estilo de apego y comenzar a construir relaciones más sanas y conscientes. 🌱 Agradezco a mi colega, Geraldine Villalobos, quien me acompañó en este episodio IG @geraldinev_psicologa A mi me puedes encontrar en IG @olivia.plate 🎧 Escucha el episodio ahora en Spotify. ¡Te espero! 💬✨ 📢 ¿Te identificas con algún estilo de apego? Cuéntame en los comentarios. ⬇️

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