# EPISODIO 150: 🩹❤️‍🩹Heridas emocionales

Episodio de [El Amor Propio Te Queda Bien](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-amor-propio-te-queda-bien), de Dangeli Plate.

- Publicado: 12 de abril de 2025
- Duración: 49 min
- Audio: https://anchor.fm/s/7ba81508/podcast/play/101208666/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-3-12%2F398294940-44100-2-9f94e72cfa7b8.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-amor-propio-te-queda-bien/episodio/6399083-episodio-150-heridas-emocionales

## Sobre este episodio

¿Alguna vez has sentido que reaccionas "de más", te autosaboteas o repites patrones de los que quieres salir… pero no sabes por qué? En este episodio te llevo a descubrir qué son realmente las heridas emocionales, cómo se originan, de qué forma filtran tu percepción de la realidad y cómo condicionan tu autoestima, tus relaciones y tu bienestar emocional. 🌱 Además, exploramos el lado oculto de estas heridas: lo que activan en tu sistema nervioso, su impacto fisiológico, y cómo puedes comenzar un proceso real de sanación. 🎧 Escúchalo si estás list@ para dejar de cargar con un dolor que no es tu culpa… pero sí es tu responsabilidad sanar. 📲 Sigueme en IG @dangeli.psicologa #HeridasEmocionales #PodcastPsicología #SanaciónEmocional #Autoconocimiento #DangeliPlate #PsicologíaConsciente #Autoestima #RelacionesSanas #TraumaEmocional #PsicólogaChile

Anterior: [EPISODIO 149: 🥵🔦👀 El Efecto Spotlight: Libérate de la Sensación de Ser el Centro de Atención](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-amor-propio-te-queda-bien/episodio/6399084-episodio-149-el-efecto-spotlight-liberate-de-la-sensacion-de-ser-el-centro-de)
Siguiente: [EPISODIO 151: 🫤💘 Cómo no morir de amor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-amor-propio-te-queda-bien/episodio/6399082-episodio-151-como-no-morir-de-amor)

## Últimos episodios de El Amor Propio Te Queda Bien

- [EPISODIO 193: 👩‍👦 Maternar en medio del abuso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-amor-propio-te-queda-bien/episodio/8669532-episodio-193-maternar-en-medio-del-abuso) · 17 de octubre de 2026 · 1 h 21 min
- [EPISODIO 192: 🩶👤 Cuando amar significa abandonarte a ti misma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-amor-propio-te-queda-bien/episodio/6399041-episodio-192-cuando-amar-significa-abandonarte-a-ti-misma) · 26 de septiembre de 2026 · 1 h 10 min
- [EPISODIO 191: 🎉🎈😞💥 ¿Por qué algunas personas arruinan las celebraciones? Manipulación, culpa...](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-amor-propio-te-queda-bien/episodio/6399042-episodio-191-por-que-algunas-personas-arruinan-las-celebraciones-manipulacion) · 12 de septiembre de 2026 · 1 h 00 min
- [EPISODIO 190: 🎭 La máscara de la normalidad (Psicópatas)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-amor-propio-te-queda-bien/episodio/6399043-episodio-190-la-mascara-de-la-normalidad-psicopatas) · 28 de agosto de 2026 · 1 h 15 min
- [EPISODIO 189: 🩹 ❤️‍🩹 Heridas invisibles: entender el trauma para empezar a sanar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-amor-propio-te-queda-bien/episodio/6399044-episodio-189-heridas-invisibles-entender-el-trauma-para-empezar-a-sanar) · 12 de agosto de 2026 · 48 min