# EPISODIO 154: 🧏🏼‍♀️ Aprende a poner limites sin culpa

Episodio de [El Amor Propio Te Queda Bien](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-amor-propio-te-queda-bien), de Dangeli Plate.

- Publicado: 8 de junio de 2025
- Duración: 2 h 29 min
- Audio: https://anchor.fm/s/7ba81508/podcast/play/103809999/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-8%2F401764236-44100-2-ca2b5bd46e2e5.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-amor-propio-te-queda-bien/episodio/6399079-episodio-154-aprende-a-poner-limites-sin-culpa

## Sobre este episodio

💥 ¿Te cuesta decir que no sin sentirte egoísta o mala persona? Durante años te enseñaron a ceder, a callar, a poner a los demás primero. Y cuando por fin te atreves a poner un límite… aparece la culpa. El miedo al rechazo. Al conflicto. A decepcionar. En esta masterclass, te enseño que poner límites no te hace mala hija, mala pareja ni mala madre. Te hace una mujer consciente de su valor, de su paz mental y de lo que merece. Es hora de dejar de vivir para agradar y empezar a vivir para ti. #PonerLímitesSinCulpa​ #PsicologíaFemenina​ #AutocuidadoEmocional​ #LimitesSanos​

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