# EPISODIO 173: 👭 Amistades que se sienten como hogar y amistades que se sienten como guerra

Episodio de [El Amor Propio Te Queda Bien](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-amor-propio-te-queda-bien), de Dangeli Plate.

- Publicado: 11 de febrero de 2026
- Duración: 1 h 01 min
- Audio: https://anchor.fm/s/7ba81508/podcast/play/115152364/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-7%2F417632456-44100-2-07ce93b7c33b7.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-amor-propio-te-queda-bien/episodio/6399060-episodio-173-amistades-que-se-sienten-como-hogar-y-amistades-que-se-sienten-como

## Sobre este episodio

Amistades sanas vs. tóxicas: la diferencia que tu cuerpo ya sabe ¿Te ha pasado que hay amistades que “deberían” hacerte bien… pero te dejan con culpa, ansiedad o drenaje? 🤕😵‍💫🫩 En este episodio hablamos de lo que casi nadie dice: que una amistad puede ser cercana y al mismo tiempo ser una dinámica que te apaga. 🎧 En el capítulo verás: ✅ señales claras de amistad sana (las que se sienten como hogar) 🚩 banderas rojas de amistad tóxica (culpa, competencia, control, castigo) Porque el amor propio también se practica en la amistad: no tienes que ganarte el cariño a costa de ti. 📌 Guarda este episodio si estás en ese momento de “no sé si exagero… pero algo no se siente bien”. 💬 Cuéntame en comentarios: ¿qué aprendiste tarde sobre la amistad?

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