04 Reconoce tu lenguaje del amor

Basado en los 5 lenguajes del amor de Gary Chapman, En este libro se identifican 5 formas de expresar el amor, se habla del enamoramiento, y de como el amor se puede trabajar desde la constancia. 1. Palabras de afirmación. Estos pueden ser cumplidos, elogios, reconocimiento, por supuesto deben ser palabras sinceras. 2. Tiempo de calidad. Pasar tiempo juntos en atención y presencia plena, dar un paseo, salir a cenar o simplemente una plática sincera de vez en vez. 3. Actos de servicio. Cuando hacemos cosas para servir a otro, por ejemplo, prepararle el desayuno, realizar algún trámite, apoyar con actividades en la casa, etc. 4. Regalos. Es cuando damos un regalo o detalle pensando el alguien a quien amamos. No tienes que tener un montón de dinero, solo se trata de detalles que muestran tu apreció. 5. Contacto físico. Cuando el amor se expresa a través de una caricia, un abrazo, un toque, o a través del sexo.