# Termina con el Autosabotaje

Episodio de [El Amor Es Cuestión De Percepción](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-amor-es-cuestion-de-percepcion), de Ana Laura.

- Publicado: 18 de octubre de 2019
- Duración: 19 min
- Temporada 1, episodio 29
- Audio: https://anchor.fm/s/9156a40/podcast/play/7252917/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2019-9-18%2F29828777-44100-2-78c7f5c6a84bc.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-amor-es-cuestion-de-percepcion/episodio/9235625-termina-con-el-autosabotaje

## Sobre este episodio

En este Episodio hablamos sobre el Autosabotaje. Descubre: Qué es el Autosabotaje? Como funciona tu cerebro y por que te saboteas? Que pasa cuando las cosas no te son familiares aunque sean buenas Como eliminar el autosabotaje? Aplicación para meditación: INSIGHT TIMER El pasado se repetirá hasta que abraces tu presente... y eso da miedo. ¿cuéntame como te afecta a ti el autosabotaje? y ¿que de estas acciones sugeridas vas a iniciar a realizar hoy ? envíame un mensaje a @auralana

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