# Real Food, Dieta Flexible, Ejercicio vs Nutrición para Perder Grasa con Ismael Galancho (Parte 3/3) (Ep. 152)

Episodio de [El Alimentólogo (Podcast Alimentación y Nutrición)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-alimentologo-podcast-alimentacion-y-nutricion), de José Mª Puya.

- Publicado: 27 de marzo de 2023
- Duración: 22 min
- Temporada 4, episodio 31
- Audio: https://www.ivoox.com/real-food-dieta-flexible-ejercicio-vs-nutricion-para_mf_105251530_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-alimentologo-podcast-alimentacion-y-nutricion/episodio/1002507-real-food-dieta-flexible-ejercicio-vs-nutricion-para-perder-grasa-con-ismael-3-3

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En el Episodio 152 tenemos la Parte 3/3 de la entrevista con Ismael Galancho en la que hablaremos sobre mitos de la nutrición, real food, dieta flexible y si es más importante el entrenamiento o la dieta para perder grasa. Patrocinador del episodio: Fit Generation (#ad): ➜Técnico Superior Dietética Online con especialización en Nutrición Deportiva: https://bit.ly/40bNMq0 Episodio en Vídeo: https://youtu.be/-VF9lR1IEIM Redes Ismael Galancho: Instagram: https://www.instagram.com/ismaelgalanchoreina App Spotieat: https://spotieat.com Web: https://ismaelgalancho.com Comprar Libro 'Quema tu dieta'\*: https://amzn.to/3D866ba Redes José María Puya: Instagram: https://www.instagram.com/josekenji​​ Nutricionista Online: https://alimentologia.com/asesorias​​ Mi tienda de Amazon: https://www.amazon.es/shop/josekenji Mail: alimentologia@gmail.com Twitter: @josekenji​​

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