Portada de Ejercicio para la ansiedad

Ejercicio para la ansiedad, el contenedor

· 3 min

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

Es un ejercicio práctico de imaginería para lidiar con todas las preocupaciones que te provocan ansiedad

Últimos episodios de Ejercicio para la ansiedad

  1. Tu cuerpo no está fallando, está hablando

    6 de agosto de 2026 · 3 min

  2. Volver al presente sin forzar la calma

    6 de agosto de 2026 · 4 min

  3. Voces que Calman

    6 de agosto de 2026 · 3 min

  4. Conectando con el momento presente

    25 de enero de 2021 · 6 min