# Cómo gestionar la Ansiedad Social y abrirte a expresarte mejor (+ Tapping)

Episodio de [EFT Tapping Sublime por Gabriela Higa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eft-tapping-sublime-por-gabriela-higa), de Gabriela Higa.

- Publicado: 9 de agosto de 2026
- Duración: 20 min
- Audio: https://api.substack.com/feed/podcast/210408602/fcdb915fd4733d144f58848c039e2aba.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eft-tapping-sublime-por-gabriela-higa/episodio/5867095-como-gestionar-la-ansiedad-social-y-abrirte-a-expresarte-mejor-tapping

## Sobre este episodio

This is a free preview of a paid episode. To hear more, visit gabrielahigaok.substack.com Hola hola, ¿cómo estás? En el post de hoy te comparto algunos tips para socializar con mayor facilidad, aunque sientas ansiedad. Te doy claves desde mi experiencia y, al final, una sesión de tapping para liberar cualquier voto inconsciente que te mantiene cerrada en este tema. La primera parte del video con los tips es abierta para todos. La segunda con el tapping, es exclusiva para los suscriptores de pago. Si quieres ver el video completo, sumate así además recibes el protocolo Punto Cero EFT y todos los tappings especiales.

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