# PRIMERA FASE 2 - LO CREES, LO CREAS...

Episodio de [EFECTO SINERGIA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/efecto-sinergia-8066574), de Martiniano Courvoisier.

- Publicado: 26 de marzo de 2026
- Duración: 43 min
- Audio: https://www.ivoox.com/primera-fase-2-lo-crees-lo-creas_mf_170800402_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/efecto-sinergia-8066574/episodio/7468958-primera-fase-2-lo-crees-lo-creas

## Sobre este episodio

PRIMERA FASE 2 LO CREES, LO CREAS. Durante la primera semana desarrollamos una capacidad fundamental: la autoobservación. Aprendimos a introducir una pausa consciente, a habitar el Centro Interior y a detectar el piloto automático. Una vez dado el primer paso de empezar a conquistar el CENTRO INTERIOR y activar al observador neutral, hay algo que comienza a quedar en evidencia: Estamos fuertemente influenciados y condicionados por nuestras creencias, por aquello que asumimos como “LA VERDAD”. Si en la primera semana entrenamos al Observador neutral, en esta segunda semana vamos a estudiar aquello que el Observador comienza a percibir: la mente.

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