Cómo vencer a los ladrones del tiempo

¿Alguna vez has sentido que cada vez tienes menos tiempo para hacer más cosas? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo eliminar los ladrones del tiempo creando hábitos productivos. Notas de programa (Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/43-ladrones-tiempo) Índice del programa: [0:00] Bienvenid@ a KENSO [0:34] ¿Qué son los ladrones del tiempo? [2:29] Las interrupciones por compañeros [5:41] Reuniones improductivas [9:41] La televisión y otras pantallas [13:31] El teléfono es un arma de doble filo [19:35] Cómo usar las redes sociales con intención [22:04] Email sin perder el tiempo [24:14] Crear hábitos productivos [27:01] ¿Realmente nos roban tiempo? [28:30] ¡Hasta dentro de muy pronto! Recursos mencionados Píldora productiva: Cómo manejar las interrupciones Entrevista: Reuniones eficaces con Eva Cantavella Libro: Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva de Stephen Covey Curso online: Sin interrupciones. Consigue más foco y menos distracción Comparte tus sugerencias ¿Qué te gustaría escuchar en futuros episodios del podcast? Déjanos tus sugerencias de personas a entrevistar o temas a tratar en los comentarios de las notas del programa . ¿Te ayudamos a potenciar tu efectividad? 🏢 Formación empresas 📚 Cursos online 🎯 Coaching personal 📖 Libro Efectividad KENSO 👥 KENSO Círculo Síguenos : Web | YouTube 💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.