# Cómo terminar tus jornadas con una conclusión

Episodio de [Efectividad KENSO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/efectividad-kenso), de KENSO.

- Publicado: 12 de noviembre de 2020
- Duración: 36 min
- Episodio 120
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/626bbed54a4cbe0013bcc344/e/5a0052aff09ca435348ee65b%3A5aaa8c6571c10b193785890c%3A5fa9816836ca92025d7a24ea/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/efectividad-kenso/episodio/903651-como-terminar-tus-jornadas-con-una-conclusion

## Sobre este episodio

¡Hemos superado otro reto! Durante 28 días hemos terminado cada día con una conclusión. ¿Qué beneficios hemos descubierto? ¿Qué nos ha sorprendido? ¿Dónde nos la hemos pegado? Y lo más importante, ¿merece la pena poner en marcha este hábito y mantenerlo en tu vida? Todas las respuestas en el capítulo de hoy. Notas de programa (Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/120-aprendizajes-reto-conclusion) Índice del programa (0:00) Bienvenid@ a KENSO (1:12) Únete a la nueva comunidad KENSO (2:48) Termina cada día con una conclusión (6:02) Define tu conclusión (18:31) Consejos para cerrar la jornada (32:14) El nuevo reto para este mes (34:42) ¡Hasta dentro de muy pronto! Recursos mencionados Comunidad KENSO Episodio 116: 7 Aprendizajes después de hacer ejercicio cada día Episodio 65: Journaling: Escribe un diario personal para mejorar tu productividad Spotify KENSO Canción: Sirius de Allan Parsons Project Episodio 107: Cómo crear hábitos productivos Reseña: Hábitos Atómicos de James Clear La página web de KENSO Suscríbete al boletín electrónico de KENSO Únete a la comunidad Para más aprendizajes productivos: suscríbete a nuestro canal de YouTube Únete a KENSO \| Círculo KENSO \| Círculo es el club para personas centradas en mejorar su efectividad y vivir más felices. Un club a tu alcance porque a partir de 1€ al mes tendrás acceso prioritario a los episodios del podcast, recibirás cada mes un episodio especial donde haremos una reseña sobre un libro de efectividad, disfrutarás de descuentos en los servicios de KENSO y de nuestra eterna gratitud por ayudarnos a mejorar. Esta semana queremos dar las gracias a Willie por su apoyo a nuestro proyecto. Más información & Inscripción  Comparte tus sugerencias ¿Qué te gustaría escuchar en futuros episodios del podcast? Déjanos tus sugerencias de personas a entrevistar o temas a tratar en los comentarios de las notas del programa. ¿Te ayudamos a potenciar tu efectividad? 🏢 Formación empresas 📚 Cursos online 🎯 Coaching personal 📖 Libro Efectividad KENSO 👥 KENSO Círculo Síguenos : Web \| YouTube 💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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