# Vence al síndrome del impostor

Episodio de [Efectividad KENSO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/efectividad-kenso), de KENSO.

- Publicado: 21 de enero de 2021
- Duración: 20 min
- Episodio 133
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/626bbed54a4cbe0013bcc344/e/5a0052aff09ca435348ee65b%3A5aaa8c6571c10b193785890c%3A6005c4329db7573b5de9d6de/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/efectividad-kenso/episodio/903638-vence-al-sindrome-del-impostor

## Sobre este episodio

¿Alguna vez has experimentado esa sensación de no estar a la altura? ¿Esa incapacidad para valorar los logros propios y ensalzar los ajenos? Ese sentimiento conocido como «El Síndrome del Impostor» es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás qué es, cómo se origina y qué pasos puedes seguir para dejarlo de lado para alcanzar tus objetivos. Notas de programa (Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/133-sindrome-impostor) Índice del programa (0:00) Bienvenid@ a KENSO (1:23) Todos somos impostores (5:08) Los 4 fantásticos (8:58) Dejar de nutrir al impostor que llevas dentro (12:35) Las posturas poderosas (15:52) Plan de acción (18:00) ¡Hasta dentro de muy pronto! Recursos mencionados Artículo: The Neil Story de Neil Gaiman Sandman de Neil Gaiman American Gods de Neil Gaiman Coraline de Neil Gaiman Vídeo: El síndrome del impostor: ¿qué es y cómo puedes superarlo? La página web de KENSO Suscríbete al boletín electrónico de KENSO Únete a la comunidad Para más aprendizajes productivos: suscríbete a nuestro canal de YouTube Únete a KENSO \| Círculo KENSO \| Círculo es el club para personas centradas en mejorar su efectividad y vivir más felices. Un club a tu alcance porque a partir de 4,99€ al mes tendrás acceso prioritario a los episodios del podcast, recibirás cada mes un episodio especial donde haremos una reseña sobre un libro de efectividad, disfrutarás de descuentos en los servicios de KENSO y de nuestra eterna gratitud por ayudarnos a mejorar. Esta semana queremos dar las gracias a Mario Vapnik por su apoyo a nuestro proyecto. Más información & Inscripción ﻿ Comparte tus sugerencias ¿Qué te gustaría escuchar en futuros episodios del podcast? Déjanos tus sugerencias de personas a entrevistar o temas a tratar en los comentarios de las notas del programa. ¿Te ayudamos a potenciar tu efectividad? 🏢 Formación empresas 📚 Cursos online 🎯 Coaching personal 📖 Libro Efectividad KENSO 👥 KENSO Círculo Síguenos : Web \| YouTube 💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anterior: [Educa tu inteligencia emocional. Cristina Jardón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/efectividad-kenso/episodio/903639-educa-tu-inteligencia-emocional-cristina-jardon)
Siguiente: [Sube los peldaños hacia tu felicidad con Anxo Pérez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/efectividad-kenso/episodio/903637-sube-los-peldanos-hacia-tu-felicidad-con-anxo-perez)

## Últimos episodios de Efectividad KENSO

- [La tríada de tu vida: tres palabras para pensar, decidir y vivir mejor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/efectividad-kenso/episodio/20670581-la-triada-de-tu-vida-tres-palabras-para-pensar-decidir-y-vivir-mejor) · 18 de octubre de 2026 · 50 min
- [Sembrar futuros con Eurídice Cabañes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/efectividad-kenso/episodio/2237701-sembrar-futuros-con-euridice-cabanes) · 11 de octubre de 2026 · 57 min
- [Cómo recuperar la alegría con Alfred Sonnenfeld](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/efectividad-kenso/episodio/1854600-como-recuperar-la-alegria-con-alfred-sonnenfeld) · 4 de octubre de 2026 · 1 h 02 min
- [No te falta tiempo: te faltan recuerdos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/efectividad-kenso/episodio/903336-no-te-falta-tiempo-te-faltan-recuerdos) · 27 de septiembre de 2026 · 39 min
- [La vuelta de vacaciones no te pide un hábito nuevo. Te pide una renuncia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/efectividad-kenso/episodio/903337-la-vuelta-de-vacaciones-no-te-pide-un-habito-nuevo-te-pide-una-renuncia) · 20 de septiembre de 2026 · 46 min
