# Deja paso a lo nuevo

Episodio de [Efectividad KENSO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/efectividad-kenso), de KENSO.

- Publicado: 23 de junio de 2022
- Duración: 46 min
- Episodio 208
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/626bbed54a4cbe0013bcc344/e/62b056ff67529d00126ea8b5/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/efectividad-kenso/episodio/903563-deja-paso-a-lo-nuevo

## Sobre este episodio

¿Qué cosas te gustaría quemar en una hoguera? ¿Y proyectos o relaciones? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás a empezar de cero en la hoguera de San Juan. Notas de programa (Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/208-san-juan) Índice del programa (00:00) Bienvenid@ a KENSO (01:09) La fiesta de San Juan (05:17) El minimalismo (11:05) La fiesta del empaquetado (13:42) Enfrentar el apego (24:40) El poder del pasado (39:07) Dejar paso a lo nuevo (43:04) Tu plan de acción (44:14) ¡Nos escuchamos muy pronto! Recursos mencionados Episodio 104: Esencia minimalista con Lucía Terol Episodio 201: 3 pasos para organizar tu vida Libro: Minimalismo digital, en defensa de la atención en un mundo ruidoso de Cal Newport Libro: Walden, la vida en los bosques de Henry David Thoreau Película: Minimalism: A Documentary About the Important Things de Matt D’Avella Reseña: Cuatro mil semanas de Oliver Burkeman Curso online: Descubre tu propósito Servicio: Coaching Reseña: Hábitos atómicos de James Clear Técnica: La retrospectiva «Estrella de Mar» Episodio 201: 3 pasos para organizar tu vida Descarga tu plan de acción La página web de KENSO Nuestros cursos online Suscríbete al boletín electrónico de KENSO Únete a KENSO Círculo KENSO Círculo es el club para personas centradas en mejorar su efectividad y vivir más felices. Un club a tu alcance porque a partir de 1€ al mes tendrás acceso prioritario a los episodios del podcast, recibirás cada mes un episodio especial donde haremos una reseña sobre un libro de efectividad, disfrutarás de descuentos en los servicios de KENSO y de nuestra eterna gratitud por ayudarnos a mejorar. Esta semana queremos dar las gracias a Juan Ps por su apoyo a nuestro proyecto. Más información & Inscripción Comparte tus sugerencias ¿Qué te gustaría escuchar en futuros episodios del podcast? Déjanos tus sugerencias de personas a entrevistar o temas a tratar en los comentarios de las notas del programa. ¿Te ayudamos a potenciar tu efectividad? 🏢 Formación empresas 📚 Cursos online 🎯 Coaching personal 📖 Libro Efectividad KENSO 👥 KENSO Círculo Síguenos : Web \| YouTube 💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anterior: [Cómo la vitamina D mejora tu efectividad con María Hernández Bascuñana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/efectividad-kenso/episodio/903564-como-la-vitamina-d-mejora-tu-efectividad-con-maria-hernandez-bascunana)
Siguiente: [Desconecta para conectar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/efectividad-kenso/episodio/903562-desconecta-para-conectar)

## Últimos episodios de Efectividad KENSO

- [La tríada de tu vida: tres palabras para pensar, decidir y vivir mejor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/efectividad-kenso/episodio/20670581-la-triada-de-tu-vida-tres-palabras-para-pensar-decidir-y-vivir-mejor) · 18 de octubre de 2026 · 50 min
- [Sembrar futuros con Eurídice Cabañes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/efectividad-kenso/episodio/2237701-sembrar-futuros-con-euridice-cabanes) · 11 de octubre de 2026 · 57 min
- [Cómo recuperar la alegría con Alfred Sonnenfeld](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/efectividad-kenso/episodio/1854600-como-recuperar-la-alegria-con-alfred-sonnenfeld) · 4 de octubre de 2026 · 1 h 02 min
- [No te falta tiempo: te faltan recuerdos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/efectividad-kenso/episodio/903336-no-te-falta-tiempo-te-faltan-recuerdos) · 27 de septiembre de 2026 · 39 min
- [La vuelta de vacaciones no te pide un hábito nuevo. Te pide una renuncia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/efectividad-kenso/episodio/903337-la-vuelta-de-vacaciones-no-te-pide-un-habito-nuevo-te-pide-una-renuncia) · 20 de septiembre de 2026 · 46 min
