# Los 10 sesgos que más te impactan

Episodio de [Efectividad KENSO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/efectividad-kenso), de KENSO.

- Publicado: 22 de septiembre de 2022
- Duración: 59 min
- Episodio 221
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/626bbed54a4cbe0013bcc344/e/630651a4ef672b00125bf7d7/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/efectividad-kenso/episodio/903550-los-10-sesgos-que-mas-te-impactan

## Sobre este episodio

¿Hasta qué punto te fías de tu propio cerebro? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo ser más consciente de las creencias de tu mente prestando atención a los sesgos cognitivos. Notas de programa (Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/221-sesgos-cognitivos) Índice del programa (01:39) Cerebro-mono vs. cerebro-humano (05:08) ¿Qué son los sesgos? (09:24) 1 \| Refuerzo social (15:19) 2 \| Falacia de la planificación (19:10) 3 \| Aversión a la pérdida (22:46) 4 \| Sesgo de confirmación (24:45) 5 \| Sesgo de negatividad (29:39) 6 \| Sesgo de familiaridad (35:11) 7 \| Descuento hiperbólico (40:51) 8 \| Efecto «primacia» y «recencia» (46:06) 9 \| Profecía autocumplida (51:59) 10 \| Sesgo de retrospectiva (55:59) Tu plan de acción (56:54) ¡Nos escuchamos muy pronto! Recursos mencionados Libro: Pensar rápido, pensar despacio de Daniel Kahneman Episodio 63: Aprende a decir «No» sin sentirte culpable Episodio 179: 11 leyes para mejorar tu productividad Película: Minimalism de Joshua Fields Millburn & Ryan Nicodemos Libro: En defensa de la Ilustración: Por la razón, la ciencia, el humanismo y el progreso de Steven Pinker Episodio 185: ¿Salir de la zona de confort? Película: My Fair Lady de George Cukor Película: Atrapado en el tiempo de Harold Ramis Descarga tu plan de acción La página web de KENSO Nuestros cursos online Suscríbete al boletín electrónico de KENSO Únete a KENSO Círculo KENSO Círculo es el club para personas centradas en mejorar su efectividad y vivir más felices. Un club a tu alcance porque a partir de 1€ al mes tendrás acceso prioritario a los episodios del podcast, recibirás cada mes un episodio especial donde haremos una reseña sobre un libro de efectividad, disfrutarás de descuentos en los servicios de KENSO y de nuestra eterna gratitud por ayudarnos a mejorar. Más información & Inscripción Comparte tus sugerencias ¿Qué te gustaría escuchar en futuros episodios del podcast? Déjanos tus sugerencias de personas a entrevistar o temas a tratar en los comentarios de las notas del programa. ¿Te ayudamos a potenciar tu efectividad? 🏢 Formación empresas 📚 Cursos online 🎯 Coaching personal 📖 Libro Efectividad KENSO 👥 KENSO Círculo Síguenos : Web \| YouTube 💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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