¡Este año sí! 9 claves para cumplir tus buenos propósitos en 2023

¿Cuántas veces en la vida has fallado con tus buenos propósitos para el Año Nuevo? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo lograr tus buenos propósitos aplicando unos consejos sencillos. Notas de programa Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/236-buenos-propositos Índice del programa (02:52) ¿Por qué fallamos en los buenos propósitos? (13:03) Recomendación: recurso (14:52) Nuestros propósitos para 2023 (18:31) Pon un título a tu año (23:26) Empieza con tu identidad (26:07) Tareas vs. Hábitos (28:19) Evita los errores más habituales (31:47) Un entorno de acuerdo con tus objetivos (33:59) La técnica RETOS (35:36) Acorta el plazo (36:51) Recomendación: herramienta (39:09) Retrospectivas (41:36) Tu plan de acción (42:14) Resumen (43:52) ¡Nos escuchamos muy pronto! Recursos mencionados Episodio 235: 2022 en retrospectiva: lo bueno, lo malo y lo mejor Libro: Efectividad KENSO: Tu método personalizado para decidir qué hacer con tu tiempo y tu vida de Quique Gonzalo, Raúl Hernández y Jeroen Sangers Episodio 138: ¡Únete al Club de Malasmadres! con Laura Baena Episodio 158: Hábitos atómicos de James Clear Episodio 107: Cómo crear hábitos productivos Episodio 106: Establecer objetivos alcanzables Libro: The 12 week year de Brian Moran Calendario: Calendario compacto del Canasto La página web de KENSO El canal de Telegram: Efectividad KENSO Nuestros cursos online Suscríbete al boletín electrónico de KENSO Únete a KENSO Círculo KENSO Círculo es el club para personas centradas en mejorar su efectividad y vivir más felices. Un club a tu alcance porque a partir de 1€ al mes tendrás acceso prioritario a los episodios del podcast, podrás descargar un plan de acción para cada episodio, recibirás cada mes un episodio especial donde haremos una reseña sobre un libro de efectividad, disfrutarás de descuentos en los servicios de KENSO y de nuestra eterna gratitud por ayudarnos a mejorar. Más información & Inscripción Comparte tus sugerencias ¿Qué te gustaría escuchar en futuros episodios del podcast? Déjanos tus sugerencias de personas a entrevistar o temas a tratar en los comentarios de las notas del programa. ¿Te ayudamos a potenciar tu efectividad? 🏢 Formación empresas 📚 Cursos online 🎯 Coaching personal 📖 Libro Efectividad KENSO 👥 KENSO Círculo Síguenos : Web | YouTube 💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.