# Filosofía estoica para la vida diaria: lecciones prácticas de Guillermo de Haro para enfrentar los desafíos modernos

Episodio de [Efectividad KENSO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/efectividad-kenso), de KENSO.

- Publicado: 26 de septiembre de 2024
- Duración: 1 h 04 min
- Episodio 327
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/626bbed54a4cbe0013bcc344/e/66f1850edf5b4a5829c0d31d/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/efectividad-kenso/episodio/903444-filosofia-estoica-para-la-vida-diaria-lecciones-practicas-de-guillermo-de-haro

## Sobre este episodio

¿Te has preguntado alguna vez cómo los antiguos filósofos pueden ayudarte a enfrentar los desafíos del mundo moderno? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo aplicar la sabiduría estoica a tu vida diaria haciendo un recorrido por los principios fundamentales del estoicismo con Guillermo de Haro. Notas de programa Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/327-guillermo-de-haro-estoicismo Índice de la entrevista (09:39) La popularidad del estoicismo en tiempos modernos (20:53) Principios fundamentales del estoicismo (28:38) La dicotomía del control y su importancia (40:08) Memento mori: reflexionando sobre la mortalidad (43:56) Emociones y estoicismo: un equilibrio necesario (45:29) Referentes modernos del estoicismo (48:03) Estoicismo en la sociedad del cansancio (52:20) La paz mental y la acción estoica (54:23) Lecciones personales del estoicismo (56:39) El mejor hábito productivo (57:19) La verdad importa (59:07) Cuestionario KENSO (1:00:39) Resumen y despedidas Recursos mencionados El pequeño libro de la filosofía estoica de Javier Recuenco y Guillermo de Haro \| Amazon El mundo de Sofia de Jostein Gaarder \| Amazon Episodio 220: Convierte tus ideas en realidad con Roger Domingo \| KENSO There’s a S.M.A.R.T. way to write managements’s goals and objectives George T Doran \| Management Review El hombre en busca de sentido de Victor Frankl \| Amazon Fundación e Imperio de Isaac Asimov \| Amazon Ryan Holiday Duty Calls \| xkcd Reseña: Antifrágil de Nassim Taleb \| KENSO Círculo La sociedad del cansancio de Byung-Chul Han \| Amazon El efecto Checklist de Atul Gawande \| Amazon So what de P!nk \| song.link El padrino de Francis Ford Coppola \| Film Affinity La página web de KENSO Formación para empresas \| KENSO Cursos online \| KENSO Coaching personal \| KENSO Y la música de KENSO gratis para Podcasts y YouTube \| Uppbeat ¿Te ayudamos a potenciar tu efectividad? 🏢 Formación empresas 📚 Cursos online 🎯 Coaching personal 📖 Libro Efectividad KENSO 👥 KENSO Círculo Síguenos : Web \| YouTube 💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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