# Conversaciones: Miedo

Episodio de [Efectividad KENSO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/efectividad-kenso), de KENSO.

- Publicado: 15 de marzo de 2026
- Duración: 52 min
- Episodio 403
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/626bbed54a4cbe0013bcc344/e/69b157a5c891dc74e823a2a7/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/efectividad-kenso/episodio/903365-conversaciones-miedo

## Sobre este episodio

¿Alguna vez te has preguntado por qué el miedo sigue presente en nuestra vida, incluso cuando creemos tenerlo todo bajo control? El miedo es una de las emociones más antiguas y poderosas del ser humano. A menudo lo vemos como un obstáculo, una barrera invisible que nos limita. Pero, ¿y si el miedo también fuera una materia prima necesaria para el coraje y el amor? En este episodio conversamos con David Criado para descubrir de qué maneras podemos dejar de huir del miedo, aprender a convivir con él y transformarlo en nuestro mejor aliado. ¿Estás preparado para mirar al miedo de frente? Notas de programa Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/403-conversaciones-miedo Explora este episodio: (00:00) El miedo: presencia y sus definiciones (01:20) Miedos en la historia, etimología y tipos (04:33) Amor y miedo, coraje frente a la vulnerabilidad (08:02) El miedo como motor y aprendizaje vital (15:16) Decisiones clave: prudencia, cobardía y crecimiento (21:14) Convivir con el miedo, presencia y acompañamiento (26:41) Parentalidad, legado y el miedo al no estar (34:45) El valor de la presencia y el miedo al dolor ajeno (39:11) Miedo a la muerte, coraje y experiencias límite (49:28) Reflexiones finales: vivir bien y aceptar el miedo (50:14) Despedidas y resumen ¿Te ayudamos a potenciar tu efectividad? 🏢 Formación empresas 📚 Cursos online 🎯 Coaching personal 📖 Libro Efectividad KENSO 👥 KENSO Círculo Síguenos : Web \| YouTube 💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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