# Por qué no puedes cambiar a los demás pero sí a ti

Episodio de [Efectividad KENSO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/efectividad-kenso), de KENSO.

- Publicado: 24 de mayo de 2026
- Duración: 1 h 02 min
- Episodio 413
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/626bbed54a4cbe0013bcc344/e/6a103987163f1001832aaf17/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/efectividad-kenso/episodio/903355-por-que-no-puedes-cambiar-a-los-demas-pero-si-a-ti

## Sobre este episodio

¿Cuánto tiempo llevas esperando que esa persona que tú y yo sabemos cambie? No hablamos de un momento concreto, no hablamos de una discusión, de un episodio puntual. Hablamos de esa espera de fondo, a veces casi crónica, que convive contigo en el día a día. Un compañero de trabajo que funciona de una forma que no entiendes, una persona cercana que reacciona siempre igual, pase lo que pase, tu pareja o tus hijos. Y no, no cambió, como decía la canción, o quizá cambió algo durante un tiempo y luego volvió a ser quien era. Hoy estamos aquí para hablar de eso, de si el problema está donde creíamos que estaba. Notas de programa Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/413-cambiar-demas-ti Explora este episodio: (00:00) El deseo de cambiar a los demás: ¿quién tiene el problema? (03:05) Descubriendo la diversidad: Cada quien a su manera (05:47) Expectativas, contratos invisibles y la raíz del conflicto (10:09) Ética del respeto: legítimo, diferente y autónomo (17:09) Ego, autoestima y el círculo vicioso de querer cambiar al otro (22:20) Soltar la expectativa: Paz mental y la fuerza del contexto (38:19) Cambiar personas vs. cambiar el entorno: Herramientas prácticas (46:23) Seguridad psicológica y comunicación no violenta en equipos (52:33) Aceptar es salud: Redefinir límites y pertenecer auténticamente (58:32) ¡Nos escuchamos muy pronto! ¿Te ayudamos a potenciar tu efectividad? 🏢 Formación empresas 📚 Cursos online 🎯 Coaching personal 📖 Libro Efectividad KENSO 👥 KENSO Círculo Síguenos : Web \| YouTube 💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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