# De la memoria a la acción: cómo enfrentarse a los problemas de la vida con José Antonio Marina

Episodio de [Efectividad KENSO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/efectividad-kenso), de KENSO.

- Publicado: 5 de julio de 2026
- Duración: 1 h 04 min
- Episodio 419
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/626bbed54a4cbe0013bcc344/e/6a4769d82d7a15a97975c0e2/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/efectividad-kenso/episodio/903349-de-la-memoria-a-la-accion-como-enfrentarse-a-los-problemas-de-la-vida-con-jose

## Sobre este episodio

Hay personas que escriben libros, y hay personas que escriben siempre el mismo libro de muchas formas distintas. José Antonio Marina pertenece a las segundas. Llevamos casi medio siglo viéndole hacer una sola cosa con paciencia de relojero: entender por qué la inteligencia humana, capaz de tanto, tropieza una y otra vez en la misma piedra. Volvió hace unos meses a este podcast para hablarnos de la vacuna contra la insensatez. Hoy regresa con la segunda dosis: la vacuna contra las adicciones. Y aquí hay un giro que no esperábamos de un filósofo. Marina no nos habla del adicto como enfermo ni como pecador. Nos dice algo más incómodo: que una adicción no es un problema, sino una mala solución a un problema que no supimos resolver de otro modo. Detrás de esa idea hay un niño. Un niño de la posguerra que creció convencido de que los problemas no tenían salida, y que dedicó el resto de su vida a demostrarse que se equivocaba. Ese niño tiene hoy ochenta y seis años y escribe, dice, en un tiempo de prórroga. Así que no voy a presentarte un libro. Voy a sentarme con quien lo escribió. Notas de programa Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/419-jose-antonio-marina-vacuna-adiccion Explora este episodio: (00:06) Inteligencia, memoria y el papel del cerebro (04:46) Resolver problemas: acción frente a pasividad (07:07) Familia, hábitos y el origen de las adicciones (11:58) ¿Cómo encontrar buenas soluciones? Factor heurístico y tipos de inteligencia (17:43) Adicciones: más allá de sustancias, comportamientos compulsivos (27:29) Voluntad, carácter y la vacuna moral (36:07) Libertad, voluntad y autoeducación (44:54) Sociedad resuelta: del conflicto a la cooperación (55:30) Cuestionario KENSO (1:00:03) Despedidas y resumen ¿Te ayudamos a potenciar tu efectividad? 🏢 Formación empresas 📚 Cursos online 🎯 Coaching personal 📖 Libro Efectividad KENSO 👥 KENSO Círculo Síguenos : Web \| YouTube 💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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