# Sembrar futuros con Eurídice Cabañes

Episodio de [Efectividad KENSO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/efectividad-kenso), de KENSO.

- Publicado: 11 de octubre de 2026
- Duración: 57 min
- Episodio 433
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/626bbed54a4cbe0013bcc344/e/6ac4cfa46e947b03d0cb6e22/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/efectividad-kenso/episodio/2237701-sembrar-futuros-con-euridice-cabanes

## Sobre este episodio

¿Cuándo fue la última vez que compraste uvas con pepitas? Parece una pregunta de Nochevieja, pero esconde una de las ideas más inquietantes que he leído este año. Las uvas sin pepitas son más cómodas: no se atragantan. Pero una uva con semillas lleva dentro cientos de uvas futuras. La otra no lleva ninguna. Algo parecido nos está pasando con la cabeza. Abrimos el mapa para ir a sitios que ya conocemos. Guardamos los recuerdos en una nube que no controlamos. Dejamos que la inteligencia artificial responda antes de que terminemos de formular la pregunta. Todo es más cómodo. La pregunta es si también nos está dejando sin semillas. En KENSO hablamos cada semana de cómo usar mejor nuestro tiempo. Pero hay una pregunta previa que casi nunca nos hacemos: ¿de quién es ese tiempo? Nuestra invitada lo resume en una frase que reconocerá cualquiera que viva con la agenda desbordada: «Sin tiempo, no hay deseo. Solo hay urgencia». Eurídice Cabañes nació en Valencia y es filósofa de la tecnología, profesora y activista. Es doctora en Filosofía por la Universidad Autónoma de Madrid. Lleva más de quince años usando el videojuego como herramienta de transformación social, con proyectos en España y en México donde niñas y niños aprendían a programar decidiendo sus propias normas y sus propios tiempos. Acaba de publicar en Ariel «Sembrar futuros. Una guía de resistencia para la era del algoritmo». Es un libro valiente y, a ratos, incómodo. Recorre lo que el capitalismo digital nos está quitando: la memoria, la atención, la orientación, el tiempo. Pero no se queda en el diagnóstico. Propone algo que en el mundo de la productividad suena casi a herejía: la ternura. No como fragilidad, sino como la capacidad de mirar al otro desde su vulnerabilidad y su dignidad. Si alguna vez has sentido que trabajas más horas que nunca y aun así el tiempo no te alcanza, o que tu agenda decide por ti, esta conversación no te va a dar un truco. Te va a dar algo mejor: preguntas para recuperar tu atención, tu tiempo y tu capacidad de imaginar. Porque, como escribe Eurídice, el futuro no es lo que nos va a pasar, sino lo que vamos a hacer. Notas de programa Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/433-euridice-cabanes-sembrar-futuros Explora este episodio: •(00:00) Uvas sin semillas y la pérdida de futuros •(04:10) Infancia, pausas y el valor de regalar tiempo •(07:43) Pausas, productividad y el mito del descanso útil •(12:22) Tecnologías capacitantes frente a discapacitantes •(20:34) Tecnología, crianza y el derecho a no tener móvil •(23:03) Gamestar(t): libertad infantil y aprender con deseo •(28:31) Gamificación de la vida, libertad y optimización •(41:22) Rabia justa y ternura radical •(44:02) Lo obvio, la complejidad y la rabia como motor •(47:47) Cuestionario KENSO •(52:13) Despedidas y resumen •(55:43) ¡Nos escuchamos muy pronto! ¿Te ayudamos a potenciar tu efectividad? 🏢 Formación empresas 📚 Cursos online 🎯 Coaching personal 📖 Libro Efectividad KENSO 👥 KENSO Círculo Síguenos : Web \| YouTube 💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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