# Berto Pena \| Aprende a crear hábitos duraderos que trabajen para ti #51

Episodio de [eduHacking](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eduhacking), de José Luis Serrano.

- Publicado: 21 de septiembre de 2023
- Duración: 1 h 07 min
- Episodio 51
- Audio: https://anchor.fm/s/159c2d80/podcast/play/76187564/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-8-21%2F858c7334-8bfe-5da2-82e2-3b17955baa72.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eduhacking/episodio/803664-berto-pena-aprende-a-crear-habitos-duraderos-que-trabajen-para-ti-51

## Sobre este episodio

En este episodio entrevisto a Berto Pena, divulgador, profesor de hábitos y productividad y autor del libro Superhábitos. Temas tratados especialmente: La mentalidad de cambio; efecto gaseosa de los hábitos pasajeros; rasgos de los superhábitos; elementos para crear un hábito; el poder de lo mini y el punto de control. Todas las notas del episodio en: https://joseluisserrano.net/podcast/habitos-duraderos -- 📢Canal de Telegram eduHacking: https://t.me/eduhacking 📩Newsletter eduHacking: https://is.gd/mIg31l 🔗Canal de Youtube eduHacking: https://www.youtube.com/@eduhacking.joseluisserrano 🔗Facebook eduHacking: https://www.facebook.com/eduhacking.joseluisserrano 🔗LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/joseluis-serrano/ 🔗Twitter: https://twitter.com/joseluisserrano

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