# TU PLAN DE AUTOCUIDADO EMPIEZA MAÑANA

Episodio de [Educa en positivo, conéctate a tu hijo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/educa-en-positivo-conectate-a-tu-hijo), de Mariana Sanchez.

- Publicado: 28 de enero de 2021
- Duración: 8 min
- Audio: https://anchor.fm/s/71e7b78/podcast/play/64008340/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-0-25%2F309292935-44100-2-773f72f1de4b1b01.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/educa-en-positivo-conectate-a-tu-hijo/episodio/8260360-tu-plan-de-autocuidado-empieza-manana

## Sobre este episodio

Hoy comparto contigo 2 claves que me ayudan a ACTUAR e ACTIVARME! Si sientes que TU PLAN DE ATOCUIDADO es justo lo que necesitas ahora, anda que empezamos mañana 29 de enero. Apúntate aquí www.todosomosmusica.com/tuplan te recibiré encantada! Cualquier duda escríbe a hola@todosomosmusica.com Acuérdate de compartir este capítulo con una amiga, tu hermana para qué también ellas puedan disfrutar de esta aventura. Gracias por estar aquí! Un fuerte abrazo y hasta pronto

Anterior: [Algo especial para empezar el año 2021](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/educa-en-positivo-conectate-a-tu-hijo/episodio/8260361-algo-especial-para-empezar-el-ano-2021)
Siguiente: [2 claves para dias desafinados](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/educa-en-positivo-conectate-a-tu-hijo/episodio/8260359-2-claves-para-dias-desafinados)

## Últimos episodios de Educa en positivo, conéctate a tu hijo

- [¡Qué difícil es dejarse cuidar! (Especial Día de la Madre)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/educa-en-positivo-conectate-a-tu-hijo/episodio/8260327-que-dificil-es-dejarse-cuidar-especial-dia-de-la-madre) · 3 de mayo de 2026 · 8 min
- [El secreto que descubrí las Navidades pasadas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/educa-en-positivo-conectate-a-tu-hijo/episodio/8260328-el-secreto-que-descubri-las-navidades-pasadas) · 24 de diciembre de 2025 · 12 min
- [¿Qué estamos haciendo como sociedad con los niños y adolescentes?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/educa-en-positivo-conectate-a-tu-hijo/episodio/8260329-que-estamos-haciendo-como-sociedad-con-los-ninos-y-adolescentes) · 15 de diciembre de 2025 · 17 min
- [Cómo sostener el ánimo cuando estamos agotados (para ti y para tus hijos).](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/educa-en-positivo-conectate-a-tu-hijo/episodio/8260330-como-sostener-el-animo-cuando-estamos-agotados-para-ti-y-para-tus-hijos) · 4 de diciembre de 2025 · 15 min
- [Por qué volvemos y por qué este nuestro espacio importa más que nunca](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/educa-en-positivo-conectate-a-tu-hijo/episodio/8260331-por-que-volvemos-y-por-que-este-nuestro-espacio-importa-mas-que-nunca) · 25 de noviembre de 2025 · 15 min