# ¿Cómo prevenir las demencias?

Episodio de [EDMECON](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/edmecon), de Educación Médica Continua.

- Publicado: 7 de noviembre de 2022
- Duración: 1 h 05 min
- Audio: https://www.ivoox.com/como-prevenir-demencias_mf_95802970_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/edmecon/episodio/2578566-como-prevenir-las-demencias

## Sobre este episodio

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), practicar ejercicio físico de forma regular, no fumar, evitar el uso nocivo del alcohol, controlar el peso corporal, seguir una dieta sana y mantener la presión arterial, el azúcar en sangre y el colesterol en niveles adecuados puede reducir el riesgo de padecer demencia. Por ello, de la mano de la Dra. Alejandra Guerrero, hablaremos de ello y sabremos cómo poder prevenir a tiempo las demencias. ¡Los invitamos a formar parte de nuestra comunidad! solo debes ingresar al siguiente link: suscribirte, seguirnos o darnos un like, según corresponda. ▪️https://www.edmecon.com/comunidad/ ¡Los esperamos!

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