# DOSIS EN SALUD: T2 - CAP 10: EL SUEÑO ¿Estás Cansado de No Dormir? ¡Mira Cómo Esto Puede Cambiar Tu Vida!

Episodio de [EDMECON](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/edmecon), de Educación Médica Continua.

- Publicado: 23 de septiembre de 2026
- Duración: 42 min
- Audio: https://www.ivoox.com/dosis-en-salud-t2-cap-10-el_mf_181094145_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/edmecon/episodio/2578532-dosis-en-salud-t2-cap-10-el-sueno-estas-cansado-de-no-dormir-mira-como-esto-tu

## Sobre este episodio

¡En el episodio de hoy de Dosis de Salud, nos sumergimos en la ciencia del sueño con la especialista Dra. Marta Luz Manrique! Aprende qué es el sueño, por qué es vital para tu bienestar y cómo puedes disfrutar de un descanso reparador cada noche. ¿Sabías que los problemas de sueño pueden derivarse de problemas digestivos? ¡Descúbrelo todo con nosotros y empieza a dormir mejor que nunca! ¡Sintoniza ya!

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