¿Autoestima baja? Ámate a ti mismo - Ep.3

Tal vez te ha pasado: intentas hacerlo todo bien, buscas agradar, comparas tu vida con la de otros… y aun así algo dentro de ti susurra que no eres suficiente . Pero la autoestima baja no siempre se ve como pensamos. A veces se esconde detrás del perfeccionismo, del síndrome del impostor , o de esa voz interior que cuestiona cada paso que das. En este episodio de Ecos del Ser vamos a mirar de frente ese mecanismo silencioso que moldea tu diálogo interno , tu confianza en ti mismo y la forma en que te valoras. No con frases vacías de motivación, sino con ideas de la psicología, la filosofía y el desarrollo personal que pueden hacerte ver tu mente de una manera completamente distinta. Puede que algunas partes te incomoden. Pero también puede que, por primera vez en mucho tiempo, empieces a mirarte con otros ojos. 🎧 Si alguna vez has sentido que no encajas contigo mismo… este episodio es para ti.