# Episodios de Ecos del Alma

94 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839

- [Brilla y deja el borreguismo social](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230262-brilla-y-deja-el-borreguismo-social) · 14 de octubre de 2026 · 14 min: ¿Hasta cuándo vamos a aceptar lo que nos hace daño por miedo a ser diferentes, a decepcionar o a dejar de pertenecer? Una reflexión sobre la sociedad, la política, los patrones…
- [¿Cuánto de ti es realmente tuyo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230269-cuanto-de-ti-es-realmente-tuyo) · 30 de septiembre de 2026 · 11 min: ¿Y si no necesitas aprender más, sino desaprender?
- [La traición silenciosa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230270-la-traicion-silenciosa) · 16 de septiembre de 2026 · 9 min: A veces creemos que lo que más nos duele es que alguien nos haya traicionado, decepcionado o abandonado. Pero existe una pregunta más profunda: ¿cuántas veces nos hemos abandonado…
- [Querer estar en todo te impide vivir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230271-querer-estar-en-todo-te-impide-vivir) · 2 de septiembre de 2026 · 10 min: Nuevo episodio
- [La crisis que nadie se atreve a mirar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230272-la-crisis-que-nadie-se-atreve-a-mirar) · 29 de julio de 2026 · 12 min: Vivimos rodeados de crisis: económicas, políticas, sociales y ambientales. Pero ¿y si todas ellas fueran solo el reflejo de una crisis mucho más profunda?
- [El día que dejé de buscarme](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230273-el-dia-que-deje-de-buscarme) · 22 de julio de 2026 · 7 min: ¿Quién soy realmente? Es una de las preguntas más profundas que puede hacerme el ser humano.
- [La prisión de siempre querer tener razón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230274-la-prision-de-siempre-querer-tener-razon) · 15 de julio de 2026 · 10 min: ¿Cuántas veces hemos sacrificado la paz por demostrar que teníamos razón? En este episodio de Ecos del Alma exploramos cómo la necesidad de tener siempre la razón puede…
- [La violencia que no vemos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230275-la-violencia-que-no-vemos) · 8 de julio de 2026 · 7 min: En este episodio de Ecos del Alma exploramos las raíces invisibles de la violencia.
- [¿Quién te persigue?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230276-quien-te-persigue) · 1 de julio de 2026 · 9 min: Una invitación a detenerte, recuperar el silencio y recordar que la paz no está al final del camino, sino en la forma en que eliges recorrerlo.
- [Romper las cadenas de la ignorancia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230277-romper-las-cadenas-de-la-ignorancia) · 24 de junio de 2026 · 9 min: Una invitación a despertar, a mirar más allá.
- [El tiempo psicológico, tu gran prisión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230278-el-tiempo-psicologico-tu-gran-prision) · 17 de junio de 2026 · 8 min: En este episodio de Ecos del Alma exploramos cómo la mente nos mantiene viajando constantemente en el tiempo psicológico, reviviendo lo que ya pasó o anticipando lo que podría…
- [Cuando confundimos el miedo con la realidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230279-cuando-confundimos-el-miedo-con-la-realidad) · 10 de junio de 2026 · 10 min: ¿Y si gran parte de tu sufrimiento no proviniera de larealidad, sino de la forma en que interpretas tus miedos? En este episodio deEcos del Alma exploramos cómo confundimos…
- [Cómo observar cuando conectas con tu intelegencia emocional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230280-como-observar-cuando-conectas-con-tu-intelegencia-emocional) · 3 de junio de 2026 · 11 min: En este episodio de Ecos del Alma exploramos las señales que revelan tu verdadero nivel de inteligencia emocional: cómo gestionas la crítica, la incertidumbre, la comparación, el…
- [La liberación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230281-la-liberacion) · 27 de mayo de 2026 · 12 min: Libertad en un mundo dormido.
- [La gran transformación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230282-la-gran-transformacion) · 20 de mayo de 2026 · 6 min: En este episodio de Ecos del Alma exploramos por qué muchas veces intentamos cambiar sin lograr una transformación real. Descubrirás cómo detrás de cada comportamiento existe una…
- [¿Por qué nos afecta tanto lo que hacen o dicen los demás?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230283-por-que-nos-afecta-tanto-lo-que-hacen-o-dicen-los-demas) · 13 de mayo de 2026 · 6 min: En este episodio de Ecos del Alma exploramos por qué nos afecta tanto la opinión de los demás y cómo, sin darnos cuenta, construimos nuestra identidad buscando aceptación…
- [¿Tus emociones te dominan?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230284-tus-emociones-te-dominan) · 6 de mayo de 2026 · 5 min: En este episodio exploramos qué es realmente la inteligencia emocional y por qué no se trata de controlar lo que sientes.
- [¿Eres tú...o el rol?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230285-eres-tu-o-el-rol) · 29 de abril de 2026 · 6 min: En este episodio de Ecos del Alma exploramos cómo los roles; hijo, madre, pareja, profesional... se van convirtiendo en identidad sin que lo cuestionemos, y cómo esto puede…
- [La mentira más peligrosa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230286-la-mentira-mas-peligrosa) · 15 de abril de 2026 · 6 min: Nos mentimos más de lo que creemos… no para engañar a otros, sino para evitar ver lo que nos duele. En este episodio de Ecos del Alma exploramos cómo el autoengaño, los miedos y…
- [El debería te aplasta!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230287-el-deberia-te-aplasta) · 8 de abril de 2026 · 6 min: El “debería” parece motivarnos, pero en realidad nos aplasta . Nos hace vivir bajo presión, compararnos y buscar aprobación, alejándonos de nuestra esencia y de la conciencia de…
- [Transforma tu cerebro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230288-transforma-tu-cerebro) · 1 de abril de 2026 · 8 min: Descubre cómo la meditación puede transformar tu cerebro, alinear tus pensamientos, emociones y acciones, y ayudarte a vivir desde tu esencia. Aprende a calmar la mente, encontrar…
- [El autoengaño de la sociedad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230289-el-autoengano-de-la-sociedad) · 25 de marzo de 2026 · 8 min: Vivimos en una sociedad que nos ha enseñado a buscar fuera: dinero, reconocimiento, logros… creyendo que ahí encontraremos plenitud. Pero este enfoque muchas veces nos aleja de…
- [La incoherencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230291-la-incoherencia) · 18 de marzo de 2026 · 7 min: La incoherencia no es solo hacer algo distinto a lo que sientes... es también vivir sin observar desde dónde piensas, sientes y actuas. Cuando hay presencia la vida se ordena…
- [Cuando pospones tu vida, el mensaje oculto de la procrastinación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230292-cuando-pospones-tu-vida-el-mensaje-oculto-de-la-procrastinacion) · 11 de marzo de 2026 · 8 min: La procrastinación no siempre es falta de disciplina o pereza. Muchas veces es una forma de evitar el miedo, la presión o la inseguridad que sentimos al enfrentarnos a algo…
- [Tu campo energético, la conciencia que eres y de la que formas parte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230293-tu-campo-energetico-la-conciencia-que-eres-y-de-la-que-formas-parte) · 4 de marzo de 2026 · 6 min: Un viaje hacia la conciencia que eres y la armonía que habita en ti.
- [Adicciones y conciencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230295-adicciones-y-conciencia) · 25 de febrero de 2026 · 7 min: Las adicciones no siempre son lo que parecen. Muchas veces no son el problema..sino el intento de solución a un dolor que no se sabe sostener.
- [La raíz invisible de la ansiedad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230297-la-raiz-invisible-de-la-ansiedad) · 18 de febrero de 2026 · 8 min: La ansiedad no es el problema… es el síntoma.En este episodio de Ecos del Alma exploramos la raíz silenciosa que la alimenta.
- [¿Y si nada es lo que parece?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230298-y-si-nada-es-lo-que-parece) · 11 de febrero de 2026 · 6 min: ¿Y si la vida no estuviera en tu contra, sino a tu favor… incluso cuando no lo parece? En este episodio de Ecos del Alma te invito a mirar la vida desde un lugar distinto: como si…
- [Y..qué hago con este Ego?!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230300-y-que-hago-con-este-ego) · 4 de febrero de 2026 · 8 min: En este episodio de Ecos del Alma exploramos el ego desde una mirada consciente y profunda, alejándonos de la idea de que sea algo que deba eliminarse. El ego es una estructura…
- [¿Cual es tu propósito en la vida?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230302-cual-es-tu-proposito-en-la-vida) · 28 de enero de 2026 · 7 min: Un episodio para integrar lo espiritual y lo humano, sin renunciar al mundo ni perdernos en él.
- [Hablar no siempre es comunicar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230303-hablar-no-siempre-es-comunicar) · 21 de enero de 2026 · 7 min: Muchas conversaciones fallan porque hablamos desde miedo, juicio o defensa. En este episodio de Ecos del Alma , exploramos cómo comunicar desde tu yo interno , desde tu Ser, y no…
- [Es justo lo contrario!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230305-es-justo-lo-contrario) · 14 de enero de 2026 · 6 min: No es lo que sucede lo que define tu camino, sino la conciencia con la que atraviesas cada experiencia. Cuando cambias tu mirada, la vida (sin cambiar) se vuelve más ligera.
- [La culpa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230307-la-culpa) · 7 de enero de 2026 · 7 min: En este episodio exploramos la culpa no como una emoción básica, sino como una construcción aprendida que nace del miedo y del juicio hacia uno mismo. Un espacio para…
- [La Navidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230309-la-navidad) · 24 de diciembre de 2025 · 7 min: En este especial de Navidad, te invito a detenerte y volver a lo esencial. Más allá de las luces y las expectativas, descubrimos una Navidad interior hecha de presencia, calma y…
- [Miedo a la soledad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230312-miedo-a-la-soledad) · 17 de diciembre de 2025 · 5 min: En este episodio exploramos el miedo a la soledad y cómo, desde ese temor, a veces permanecemos en relaciones donde no nos sentimos valorados ni en paz. A través de la conciencia…
- [El abrazo que nunca te diste, por un perfeccionismo excesivo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230324-el-abrazo-que-nunca-te-diste-por-un-perfeccionismo-excesivo) · 10 de diciembre de 2025 · 7 min: En este episodio hablamos del abrazo que muchas veces no nos damos a nosotros mismos y de cómo el perfeccionismo en exceso, incluso sobre nuestro propio cuerpo, nos aleja de la…
- [¿Estás dispuesto a escuchar?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230326-estas-dispuesto-a-escuchar) · 3 de diciembre de 2025 · 7 min: Cuando la vida te susurra, aprende a escuchar las señales.
- [Las polaridades: el arte de habitar tus extremos sin perderte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230327-las-polaridades-el-arte-de-habitar-tus-extremos-sin-perderte) · 26 de noviembre de 2025 · 7 min: En este episodio exploramos las polaridades que habitan en cada uno de nosotros: luz y sombra, fuerza y vulnerabilidad, calma y caos.
- [Cuando la identificación te hiere, la esencia te sana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230328-cuando-la-identificacion-te-hiere-la-esencia-te-sana) · 19 de noviembre de 2025 · 7 min: En este episodio exploramos el dolor que surge cuando nos identificamos demasiado con el “personaje” que creemos ser. Descubrimos cómo ese sufrimiento aparece cuando olvidamos…
- [El centro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230330-el-centro) · 12 de noviembre de 2025 · 5 min: A veces la vida nos saca de nuestro eje: las emociones, las exigencias, las expectativas…Y sin darnos cuenta, dejamos de escucharnos y empezamos a reaccionar en lugar de sentir…
- [El arte de no tomarte nada personal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230331-el-arte-de-no-tomarte-nada-personal) · 5 de noviembre de 2025 · 6 min: En este episodio de Ecos del Alma , exploramos cómo dejar de cargar con lo que no nos pertenece y aprender a mirar con compasión, sin absorber el dolor ajeno.
- [EL lujo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230333-el-lujo) · 29 de octubre de 2025 · 6 min: El lujo
- [El viaje del amor del ego al amor del Ser](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230335-el-viaje-del-amor-del-ego-al-amor-del-ser) · 22 de octubre de 2025 · 8 min: En este episodio de Ecos del Alma , exploramos una de las preguntas más profundas y transformadoras que podemos hacernos: ¿Lo amo porque me hace sentir seguro o porque me inspira…
- [La preocupación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230336-la-preocupacion) · 1 de octubre de 2025 · 7 min: La preocupación es ese murmullo constante de la mente que nos lleva a un futuro que aún no existe y nos roba la paz del presente. En este episodio de Ecos del Alma exploramos qué…
- [La comunicación como puente hacia una vida más plena](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230338-la-comunicacion-como-puente-hacia-una-vida-mas-plena) · 24 de septiembre de 2025 · 8 min: Comunicar no es solo hablar, es conectar. En este episodio exploramos cómo nuestras palabras, silencios y gestos pueden acercarnos o alejarnos de los demás. Hablamos del poder de…
- [¿Por qué llenamos nuestro tiempo hasta el borde, como si estar ocupados fuese un fin en sí mismo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230340-por-que-llenamos-nuestro-tiempo-hasta-el-borde-como-si-estar-ocupados-fuese-un) · 17 de septiembre de 2025 · 8 min: En este episodio de Ecos del Alma exploramos la necesidad casi obsesiva de mantenernos ocupados. Hablamos del silencio que incomoda, del espejismo de la productividad, del miedo…
- ["No tengo tiempo": el mito que nos aleja de nosotros mismos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230341-no-tengo-tiempo-el-mito-que-nos-aleja-de-nosotros-mismos) · 10 de septiembre de 2025 · 7 min: Descubre cómo transformar tu relación con el tiempo y reservar espacio para lo que de verdad importa: tú mismo.
- [Saber decir no: poner límites con conciencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230342-saber-decir-no-poner-limites-con-conciencia) · 3 de septiembre de 2025 · 6 min: Saber decir no: poner límites con conciencia Aprender a decir no no es un acto de rechazo, sino un camino hacia la autenticidad y el amor propio. En este episodio de Ecos del Alma…
- [Cómo gestionar el estrés postvacional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230344-como-gestionar-el-estres-postvacional) · 27 de agosto de 2025 · 9 min: En este episodio exploramos cómo afrontar el estrés post-vacacional y el reto de volver a la rutina tras un periodo de descanso. Hablamos de por qué este malestar aparece, cómo…
- [Solo amar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230346-solo-amar) · 20 de agosto de 2025 · 5 min: En este episodio reflexionamos sobre la sencillez de la expresión solo amar .

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