# El centro

Episodio de [Ecos del Alma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839), de Beatriz Cano.

- Publicado: 12 de noviembre de 2025
- Duración: 5 min
- Audio: https://anchor.fm/s/fa9e640c/podcast/play/111019130/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-11%2Fef917a5d-c6a9-bcae-8343-cfb9911ad9e7.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230330-el-centro

## Sobre este episodio

A veces la vida nos saca de nuestro eje: las emociones, las exigencias, las expectativas…Y sin darnos cuenta, dejamos de escucharnos y empezamos a reaccionar en lugar de sentir. En este episodio de Ecos del Alma , te invito a recordar cómo volver a tu centro, ese espacio interior donde habita la calma y la claridad.

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