# El abrazo que nunca te diste, por un perfeccionismo excesivo

Episodio de [Ecos del Alma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839), de Beatriz Cano.

- Publicado: 10 de diciembre de 2025
- Duración: 7 min
- Audio: https://anchor.fm/s/fa9e640c/podcast/play/112380267/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-9%2F2bea68f4-5502-1e87-847b-b42ad28acdf3.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-del-alma-7035839/episodio/6230324-el-abrazo-que-nunca-te-diste-por-un-perfeccionismo-excesivo

## Sobre este episodio

En este episodio hablamos del abrazo que muchas veces no nos damos a nosotros mismos y de cómo el perfeccionismo en exceso, incluso sobre nuestro propio cuerpo, nos aleja de la paz interior.

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