# 13. Cómo dejar de vivir dirigido por el ego

Episodio de [Ecos de mi alma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-de-mi-alma), de Marisa Angulo.

- Publicado: 8 de diciembre de 2023
- Duración: 21 min
- Audio: https://anchor.fm/s/e89016ac/podcast/play/79670458/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-11-6%2F358831741-44100-2-ee92b4878be31.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-de-mi-alma/episodio/6679433-13-como-dejar-de-vivir-dirigido-por-el-ego

## Sobre este episodio

Reconocer al ego no significa luchar contra él, sino dejar de identificarte con cada uno de sus pensamientos. En este episodio cierro esta serie compartiendo cómo el ego aparece en nuestra vida cotidiana, cómo alimenta la autocrítica, el juicio y la necesidad de aprobación, y qué podemos hacer para vivir con más conciencia, libertad y compasión hacia nosotros mismos. ✨ Si este episodio resonó contigo y quieres conocer más sobre mi forma de acompañar estos procesos, encontrarás toda la información en mi página web https://marisaangulo.com y en Instagram (@marisaangulo) . 📖 Si quieres seguir profundizando, puedes leer: https://marisaangulo.com/leer/el-ego-no-es-tu-enemigo.html

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