# 34. Cuando el control y la perfección esconden una herida

Episodio de [Ecos de mi alma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-de-mi-alma), de Marisa Angulo.

- Publicado: 6 de marzo de 2025
- Duración: 32 min
- Audio: https://anchor.fm/s/e89016ac/podcast/play/99478608/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-2-6%2F2913a056-d8ea-ffaf-f092-6459a01ebf34.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-de-mi-alma/episodio/6679412-34-cuando-el-control-y-la-perfeccion-esconden-una-herida

## Sobre este episodio

A veces creemos que necesitamos tenerlo todo bajo control o hacerlo todo perfecto, sin darnos cuenta de que esas exigencias pueden estar intentando proteger un dolor mucho más profundo. En este episodio profundizo en las heridas de traición e injusticia y en la forma en que pueden influir en nuestras relaciones, nuestras expectativas y la manera en que nos tratamos a nosotros mismos. Una invitación a reconocer estos patrones con mayor conciencia para dejar de vivir desde la reacción y empezar a hacerlo desde una comprensión más profunda de quienes somos. ✨ Si este episodio resonó contigo y quieres conocer más sobre mi forma de acompañar estos procesos, encontrarás toda la información en mi página web https://marisaangulo.com y en Instagram (@marisaangulo) .

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