# 48. Recuperar nuestra soberanía

Episodio de [Ecos de mi alma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-de-mi-alma), de Marisa Angulo.

- Publicado: 21 de octubre de 2025
- Duración: 39 min
- Audio: https://anchor.fm/s/e89016ac/podcast/play/109979372/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-21%2Fa7c29803-38cf-d38b-2d5c-049687472a09.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ecos-de-mi-alma/episodio/6679398-48-recuperar-nuestra-soberania

## Sobre este episodio

¿Qué pasaría si muchas de las decisiones que tomas no fueran realmente tuyas? En este episodio reflexiono sobre los cambios profundos que muchas personas estamos atravesando y cómo ciertas experiencias nos invitan a recuperar nuestra soberanía interior. Hablamos de los límites, de las lealtades familiares invisibles, de los patrones que repetimos sin darnos cuenta, del miedo a decepcionar y de la importancia de aprender a vivir desde nuestra propia verdad. También comparto cómo cuidar nuestra energía, escuchar el cuerpo, respetar nuestros tiempos y encontrar un mayor equilibrio entre el mundo visible y nuestro mundo interior. Tal vez el mayor regalo de estos tiempos no sea evitar los cambios, sino descubrir quiénes somos cuando dejamos de vivir desde el miedo y comenzamos a elegirnos con mayor libertad. ✨ Si este episodio resonó contigo y quieres conocer más sobre mi forma de acompañar estos procesos, encontrarás toda la información en mi página web https://marisaangulo.com y en Instagram (@marisaangulo) .

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