# Nota Ecovida 2.0 RPF- Soledad Avendaño- Columna de Salud y Alimentación Saludable-ALIMENTOS-Vegetales-08-09-2026

Episodio de [Eco Vida Ambiente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eco-vida-ambiente).

- Publicado: 11 de septiembre de 2026
- Duración: 21 min
- Audio: https://www.ivoox.com/nota-ecovida-2-0-rpf-soledad-avendano-columna-de_mf_180397476_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eco-vida-ambiente/episodio/5556244-nota-ecovida-2-0-rpf-soledad-avendano-columna-de-salud-y-alimentacion-saludable

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Nota Ecovida 2.0 RPF- Soledad Avendaño -Miembro del Grupo promotor Ley celíaca (GPLC)- ✅Columna de Salud y Alimentación Saludable 2026 ‍⚕ ‍⚕ ‍♀ ‍♀ ✔️Periodista Médica. ✔️Técnica en Psicología Social ✔️Cocinera Sin TACC ✔️Miembro del Grupo Promotor de la Ley Celíaca (GPLC) ✔️Trabajó como titular en #PlaceresSinTACC, alimentos para #celíacos y #diabéticos ✔️Coach Nutricional ️ ✅En Ecovida 2.0 Nueva Generación ➡️Radio Pública Fueguina en la columna de #AlimentaciónSaludable y #Salud recibimos la visita de Sole Avendaño hicimos un repaso sobre los diferentes #alimentos y sus #propiedades y el cuidado que debemos tener para su #manipulación y #conservación!!! ✅En esta oportunidad hablamos de los VEGETALES ✅Los #vegetales son un término amplio que, en el lenguaje cotidiano, se refiere a todos los alimentos de origen vegetal comestibles que forman parte de nuestra #alimentación diaria. Tipos principales ❇️VERDURAS: Partes de las plantas de color verde, como las hojas (espinaca, lechuga) y tallos. ❇️HORTALIZAS: Conjunto más amplio que incluye a las verduras y otras plantas cultivadas en huertos. TUBERCULÓSIS Y RAÍCES: Órganos subterráneos ricos en nutrientes y almidón, como la papa y la zanahoria ✳️BENEFICIOS NUTRICIONALES ✔️Aportan una gran cantidad de vitaminas, minerales y fibra. ✔️Tienen un contenido calórico bajo y ayudan a prevenir diversas enfermedades. ➡️AGENDÁ Invita a participar de este curso oficial de #Manipulación segura de #alimentos Los días 19 y 26 de Septiembre de 2026 ️ . De 10 a 12 hs Es un curso taller de 2 encuentros presenciales con entrega de certificado oficial para la obtención del Carnet de Manipulador de Alimentos. El costo es de $30.000.- Escribínos al 02901-416530 y al 02901-653363 y te ampliamos la información que necesites y pasamos el link de inscripción.. HASTA LA PRÓXIMA!!! NO TE OLVIDES!! ‍♂ Como siempre!!!! deja tus preguntas, consultas, dudas al: 2901-653363 ⏹ https://instagram.com/smavendano?igshid=MzNlNGNkZWQ4Mg== ⏹ https://www.instagram.com/alimentos.bpm.ush/?hl=si @gpleyceliaca @tiempoperfectomedios #alimentos #Leche #huevos #carnesrojas #carnesbancas #pescado #vegetales #celiaquia #manipulacióndealimentos #carnetOficial #seguridadalimentaria #SinGluten #SinTACC #SemanadelHuevo Escuchá la columna 2026 08-09-2026

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